Читать онлайн «Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений: Учебно-методическое пособие»

Федеральное агентство по образованию Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений Учебно-методическое пособие для вузов Составитель А. Э. Беланов Воронеж 2007  2 ББК 75. 715 Утверждено Научно-методическим советом кафедры физического воспитания 2 февраля 2007 года, протокол №1. Рецензент кандидат педагогических наук, доцент, мастер спорта СССР Мальчикова Е. В. Учебно-методическое пособие подготовлено на кафедре физического воспитания Воронежского государственного университета согласно базисной программе дисциплины «физическая культура», которая составлена в соответствии с государственными стандартами высшего профессионального образования. Данное издание соответствует тематике теоретического учебного материала для второго года обучения. Рекомендуется для теоретической и практической подготовки студентов вузов, а также может быть использовано преподавателями физической культуры.  3 ВВЕДЕНИЕ Целью физического воспитания студентов вузов является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности. Для достижения поставленной цели предусматривается решение следующих воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач: - понимание социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности; - знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни; - формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом; - овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре; - обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии; - приобретение опыта творческого использования физкультурно- спортивной деятельности для достижения профессиональных целей. Учебная дисциплина «Физическая культура включает в качестве обязательного минимума теоретический, практический и контрольный учебный материал. Для построения учебного процесса предлагается примерное распределение обязательных учебных часов на освоение трех основных разделов программы по годам обучения. Курс Количество часов по разделам программы Всего обучения Теоретичес- Практический Контроль- часов кий раздел методико- учебно- ный (лекции) практич.