Читать онлайн «Техники работы с трудностями в близких отношениях при помощи метафорических ассоциативных карт»

ТРУДНОСТИ В БЛИЗКИХ ОТНОШЕНИЯХ (работа психолога-консультанта с использованием ассоциативных карт) Предложенные техники можно использовать как единую стратегию для длительной работы с клиентом или использовать лишь некоторые из них – под конкретные запросы. Большинство из них можно использовать в индивидуальном, семейном консультировании, при коррекции детско-родительских отношений. Рекомендуемые наборы ассоциативных карт для работы с техниками: «ОН», «1001», «TAN DOO», «ОНА», «БЫТЬ. ДЕЙСТВОВАТЬ. ОБЛАДАТЬ», «ALLEGORIES». Работа с другими аналогичными наборами карт будет не менее эффективной. ЭКСПРЕСС-АНАЛИЗ ОТНОШЕНИЙ Предлагаем клиенту не глядя выбрать из набора три карты, описывающие: 1 карта – особенности отношений с близким человеком в настоящий момент времени 2 карта – наличие напряжения в отношениях (то, по поводу чего пришел клиент) 3 карта – чувства к близкому человеку, связанные с ним переживания Затем, обсуждаем мысли и эмоции, желания и побуждения, возникающие при анализе карт. ЧУВСТВА И ПЕРЕЖИВАНИЯ Можно использовать и в случаях, когда клиент обращается с запросом по улучшению отношений, и в ситуациях, когда длительные отношения воспринимаются клиентом как «обычные», «нормальные», т. е. они рутинизируются – утрачивается острота переживаний. Предлагаем клиенту (в открытую) выбрать три-пять карт, символизирующих его чувства и переживания по отношению к близкому человеку. Если клиент настроен на откровенную работу, как правило, он выбирает карты – чувства, связанные с ситуацией напряжения в отношениях. Например, клиент выбирал следующие карты (набор «1001»): чувство опасности, ощущение таинственности, страх осуждения, непредсказуемости неуверенности недовольства поведением 1 Автор-составитель – Наталия Буравцова, кандидат психологических наук, психолог - консультант, профессор кафедры практической психологии НГИ, доцент кафедры психологии личности и специальной психологии НГПУ  Просим клиента проанализировать каждую выбранную карту и рассказать, в связи с чем он выбрал именно эти (почему вы выбрали карту «уважение»? с чем ассоциируется выбранная карта? как ему живется с этим чувством / ощущением? что оно для вас значит? что символизирует? что помогает понять в отношениях?). Для более глубокой работы предлагаем добавить к выбранным картам–образам карты– слова из набора ОН (желательно, не глядя). Это помогает наполнить образы логикой и смыслом. Если клиент выбирает карты-слова, наполненные для него негативным смыслом, и отказывается с ними работать (по правилам работы, он имеет право отказаться от любой карты), не спешите их откладывать. Например, он отказывается от карты, на которой написано слово «ОТВРАЩЕНИЕ»: Обсудите все возможные, в т. ч.