Читать онлайн «Магия изменений»
Автор Ольга Ильина
От автора.
Если вы держите в руках эту книгу, значит вы в поиске изменений!
И если вы ищете изменений, то читая и практикуя те упражнения, которые изложены в ней, вы их обязательно получите! Так что если книга случайно попала вам в руки, и у вас нет желания вносить изменения в свою жизнь, отложите ее.
Побуждением написать эту книгу были мои личные трансформации. Понимая, как важно при изменениях иметь наставника, я решила написать эту книгу, как путеводитель. Она будет сопровождать вас на пути к изменениям.
Книга написана по созданному мной авторскому курсу "Искусство жить". В ней используются технологии и элементы Коучинга, НЛП (Нейро-лингвистическое программирование), элементы медитации Випассаны, которые помогут по – другому увидеть вашу реальность, получить некоторые навыки для внесения изменений в вашу жизнь. Тем, кто будет практиковать изложенное в книге, гарантированы результаты! Но всегда помните! Все изменения начинаются с вашего желания их! Чем серьезнее вы настроитесь на практику и восприятие, тем вероятнее получить новое желаемое состояние. Курс "Искусство жить" ориентирован на результат! Для того, чтобы получить результат в конце прочтения книги, вам необходимо понимать, каких именно изменений вы хотите получить! У Бога нет ограничений, они есть только в нашем уме! "Искусство жить"– это такой себе внутренний джин, который помогает реализовывать ваши цели! При помощи этого курса, человек определяет любую цель и определяет ресурсы необходимые для достижения цели, и убирает препятствия, если таковые есть.
Чаще всего эти препятствия есть! Если ваша цель давно в поле вашего зрения и вы до сих пор не достигли ее, то значит есть препятствие, которое уберегает вас от чего-то! Поэтому уделите себе время, прочитайте книгу, практикуйте изложенные здесь задания и становитесь более открытыми, гармоничными, счастливыми, целеустремлёнными, целостными! Эта книга, прекрасное и увлекательное путешествие в познание себя, как личности, в познании и раскрытии своего потенциала. Надеюсь она сможет принести пользу тем, кто воодушевлен своими изменениями!Благодарность
Хочу выразить благодарность тем людям, без которых эта книга даже не приблизилась бы к написанию! Это мои учителя и наставники: Дмитрий Малик ( Тренер НЛП), Всеволод Зеленин ( Тренер НЛП, Коучинг и многое другое), Юлия Полежаева ( Тренер по Эннеаграмма, НЛП, Коучинг) – основатель центра " Со-Развитие", г. Москва. Благодарю Свету Kotya, которая подарила мне возможность познакомится с Випассаной. Благодарю своего мужа и детей, которые все время написания книги поддерживали меня и верили в мой успех!
Введение
Прежде чем приступить к чтению, рекомендую вам завести дневник Осознания. Это может быть блокнот или тетрадь, куда вы будете записывать свои наблюдения, осознания, озарения приходящие к вам во время чтения книги или после выполнения практического задания. Этот дневник, поможет вам видеть ваши личностные изменения возникающие во время чтения.
Немного объяснения, как же работает курс "Искусство жить"?
