Илья Мельников «Лучшие тренинги и упражнения»
белый сепиа серый

Читать онлайн «Лучшие тренинги и упражнения»

Автор Илья Мельников

Илья Мельников

Лучшие тренинги и упражнения

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Тренинги на освоение приемов скорочтения

Тренинг «Читай вверх ногами»

1.  Переверните книгу вверх ногами и прочитайте один абзац.

2.  Переверните книгу обратно, в нормальное положение и читайте следующий абзац обычным способом.

3.  Зафиксируйте свои ощущения, при чтении.

4.

 Прочитайте абзац справа налево, затем следующий абзац прочитайте как обычно.

5.  Почувствуйте ощущение комфорта и легкости при обычном чтении.

6.  Опишите момент перехода в комфортное состояние и ощущение легкости. Например, «слова видны все целиком, а не только отдельные буквы, чувствую себя великолепно, взгляд легкий и не тормозит на отдельных незнакомых словах, слова звучат, как музыка, а буквы выглядят гладкими и блестящими. »

Тренинг «Читай внимательно»

Конец ознакомительного фрагмента.

Книгогид использует cookie-файлы для того, чтобы сделать вашу работу с сайтом ещё более комфортной. Если Вы продолжаете пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на применение файлов cookie.