• Главная
  • Книги
  • Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
  • 0
  • 1
  • 203
9.0
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Оценить книгу
Ваша оценка 0. Изменить
Ваша оценка 0. Изменить
Спасибо за вашу оценку!
Оцените книгу
1очень слабо
2слабо
3посредственно
4удовлетворительно
5средне
6выше среднего
7хорошо
8очень хорошо
9отлично
10великолепно
удалить оценку
  • 0
  • 1
  • 203

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

  • 18
  • 464
  • 2020 год
Электронную
Бумажную

Описание книги

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бОльший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез — быстро затянется, перелом — срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать? Доктор Бессел Ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости — автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках — доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Книга «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» автора Колк Бессел ван дер оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 9.00 из 10.

Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.

9.0 общий рейтинг 1 оценок кто оценил?

Подробная статистика

0-2

0%

0 оценок

3-4

0%

0 оценок

5-6

0%

0 оценок

7-8

0%

0 оценок

9-10

100%

1 оценка

  • kudryff-251616

Оценки по возрасту и полу

0%

до 18

0%

18-25

0%

25-35

0%

35-45

0%

45+

Рецензии на книгу

Ни одной рецензии нет

Похожие книги

Все 13837
Все готово!
Мы собрали для вас персональную книжную подборку на основе ваших предпочтений.
Рекомендации
Вход на сайт
Читайте, ставьте оценки и делитесь с друзьями