Уведомлений еще не было
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0
Скачать
Book24
363.00 ₽
Лабиринт
494.00 ₽

Описание книги

Зачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что научившись проще относиться к вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя именно тем, что любите. Множество практических советов и техник помогут разобраться в одежде, игрушках, книгах и документах, а так же наполнить квартиру свежим воздухом и энергией. А уникальная методика раз и навсегда избавит от пугающей мысли: “А вдруг мне это е...

Зачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что научившись проще относиться к вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя именно тем, что любите. Множество практических советов и техник помогут разобраться в одежде, игрушках, книгах и документах, а так же наполнить квартиру свежим воздухом и энергией. А уникальная методика раз и навсегда избавит от пугающей мысли: “А вдруг мне это еще пригодится?” Книга «Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья» автора Тацуми Нагиса оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 7.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 95
  • Страниц: 256
  • Рецензий: 0
Информация об издании
К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
Оглавление книги
Нагиса Тацуми Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья
Введение
Жизнь в современном мире вещей
«Слишком много вещей» и «жалко выбрасывать»
Выбрасывать – это хорошо
«Мастерство выбрасывать» как составная часть «Искусства жить»
Примечание к исправленному изданию
Экологичность и отношение к вещам
Забота об окружающей среде не решит проблему переизбытка вещей в нашей повседневной жизни
Что делать, если вам «жалко» вещь
Выбрасывание по всем правилам – первый шаг к вторичной переработке
Живите своей жизнью
Пролог Какие вещи вы не можете выбросить? И почему?
Кто сказал, что «нельзя выбрасывать»?
Перенасыщение вещами
Владеть вещами – в природе человека
Откуда берется идея что-то выбросить?
Обратите внимание, что у вас появляется желание выбрасывать ненужное при переезде
Познайте удовольствие от выбрасывания старого хлама в вашем новом доме
Поколение, выросшее во время войны
А что это за хлам у вас в кабинете?
Опрос: «Какие вещи вы не можете выбросить?»
3 типа вещей, которые сложнее всего выбрасывать – одежда, книги, журналы
Если вы не знаете, куда девать вещи, то можно их просто выбросить!
Какие вещи доставляют больше всего хлопот
Почему мы выбрасываем вещи
Наберитесь мужества и выбросьте!
Раздел первый Вы тоже сможете выбрасывать! 10 Принципов, которые помогут вам настроиться
Глава 1 Запрет на слова «пусть будет», «пусть полежит», «может, еще пригодится» и т. п.!
Вещи, которым свойственно накапливаться
Ситуации, в которых это происходит
Откуда берется желание «оставить на всякий случай»
Измените подход
Глава 2 Никаких «временно», принимайте решение сейчас!
К каким вещам это относится
В каких ситуациях это происходит
Почему это происходит
Задумайтесь
Глава 3 «Когда-нибудь» никогда не наступит
Какие вещи чаще всего откладывают на «когда-нибудь»
В каких ситуациях это чаще всего происходит
Почему это происходит
Задумайтесь
Глава 4 То, что удобно другим, может мешать вам
К каким вещам это относится
В каких ситуациях это происходит
Почему эти вещи кажутся нам «очень удобными»
Задумайтесь
Глава 5 Не создавайте «священную корову»
К каким вещам это относится
В каких ситуациях это происходит
Почему мы превращаем вещи в «священную корову»
Задумайтесь
Глава 6 Как можно больше пользуйтесь вещами, которые у вас есть
К каким вещам это относится
В каких ситуациях это происходит
Почему мы не пользуемся вещами, которые у нас есть
Задумайтесь
Глава 7 Не пытайтесь решить проблему изучением эффективных способов хранения и наведения порядка
В каких местах это часто происходит
В каких ситуациях это происходит
Почему мы в это верим
Задумайтесь
Глава 8 Начните рассуждать так: «А нельзя ли это выбросить?»
К каким вещам это относится
В каких ситуациях это происходит
Почему нам не приходит в голову мысль «А почему бы не выбросить это?»
Задумайтесь
Глава 9 Не бойтесь, что вы совершите что-то непоправимое
К каким вещам это относится
В каких ситуациях это происходит
Почему это происходит
Задумайтесь
Глава 10 Не стремитесь к совершенству
К каким вещам это относится
В каких ситуациях это происходит
Почему мы стремимся к совершенству
Задумайтесь
Раздел второй Итак, давайте выбрасывать! 10 прикладных техник
Глава 1 Выбрасывайте не глядя
Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
Как выбрасывать такие вещи
Почему эта техника эффективна
Глава 2 Выбрасывайте прямо на месте
Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
Как выбрасывать такие вещи
Почему эта техника эффективна
Глава 3 Выбрасывайте после превышения определенных пределов
Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
Как выбрасывать такие вещи
Почему эта техника эффективна
Глава 4 Выбрасывайте через определенный промежуток времени
Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
Как выбрасывать такие вещи
Почему эта техника эффективна
Глава 5 Выбрасывайте регулярно
Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
Как выбрасывать такие вещи
Почему эта техника эффективна
Глава 6 Выбрасывайте, даже если не использовали полностью
Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
Как выбрасывать такие вещи
Почему эта техника эффективна
Глава 7 Установите критерии для выбрасывания
Как применять эту методику
Как выбрасывать в каждом из указанных случаев
Почему эта техника эффективна
Глава 8 Найти много мест, куда можно выбрасывать вещи
Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
Как выбрасывать такие вещи
Почему эта техника эффективна
Глава 9 Начнем с малого
Как применять эту технику
Как выбрасывать в каждом из указанных случаев
Почему эта техника эффективна
Глава 10 Распределите обязанности: кто что будет выбрасывать
Как применять эту технику
Как выбрасывать в каждом из указанных случаев
Почему эта техника эффективна
Раздел третий Как выбрасывать с (еще бо́льшим) удовольствием
Что можно сделать до того, как выбрасывать в мусорное ведро
Что бы вы хотели знать, перед тем как выбрасывать
Приятный способ избавляться от книг
Пять способов выбрасывания книг
Стоимость книг
Стоимость комиксов манга
Как искать книги
Приятный способ избавляться от одежды
Приятный способ избавляться от бытовой техники
Приятный способ избавляться от всякой мелочи, прилагающейся к бытовой технике
Приятный способ избавляться от чего угодно: интернет-аукцион
Что можно купить и продать
Приятный способ выбрасывать мусор
«Ловушка» вторичного использования
Послесловие
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Психология
7.6
0
0
Тонкое искусство пофигизма
Тонкое искусство пофигизма

Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе "Тысяча и один способ быть счастливым", а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь...

Психология развития
7.7
0
0
Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми...

Западная философия
8.4
0
0
Искусство любить
Искусство любить

Книга немецко-американского психолога и социолога Э. Фромма - это не абстрактное философское исследование, доступное лишь специалистам, не инструкция по взаимоотношению полов. Здесь тонкие психологические наблюдения автора, близкие и интересные каждому, естественно переходят в философские размышления о сущности человека, смысле его жизни, месте среди других людей. Э.Фромм показывает, как много мес...

Психология
8.6
0
0
Человек, который принял жену за шляпу
Человек, который принял жену за шляпу

Оливер Сакс – известный британский невролог и нейропсихолог, ав-тор ряда популярных книг, переведенных на двадцать языков, две из ко-торых – "Человек, который принял жену за шляпу" и "Антрополог на Марсе" – стали международными бестселлерами. "Человек, который принял жену за шляпу" – книга, написанная Оливером Саксом еще в 1971 году и выдержавшая с тех пор около десяти переизданий только на а...

Банковское дело
8.2
0
0
Богатый папа, бедный папа
Богатый папа, бедный папа

Роберт Кийосаки убежден, что в школе наши дети не получают нужных финансовых знаний и потом всю жизнь работают ради денег, вместо того чтобы заставить деньги работать на себя. Он предлагает читателю по-новому взглянуть на эту серьезную проблему и научить детей обращаться с деньгами раньше, чем они столкнутся с финансовыми трудностями. Для широкого круга читателей.

Психология
7.4
0
0
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантиро...

Психология
8.2
0
0
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом

Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. Новый формат - для самых важных и любимых книг. Мы сохранили качество: под мягкой обложкой - белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов. "Важные годы" - книга, которая может существ...

Дом и семья
7.8
0
0
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она – идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится неплохая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах. 30-летняя Мари Кондо – самый востребованный в мире консультант по наведению порядк...

Управление
8.4
0
0
Думай и богатей
Думай и богатей

Эта книга помогла разбогатеть миллионам людей. Более 80 лет "Думай и богатей" по праву считается самым уважемым учебником в мире по достижению успеха, преодолению трудностей и повышению жизненной энергии. В нем автор опирается на утверждение: "Бедность - это состояние ума. Успех приходит к тем, кто мыслит категориями успеха". Такой вывод Наполеон Хилл сделал, проведя более 500 интервью с самыми с...

Психология
8.6
0
0
Подсознание может всё!
Подсознание может всё!

Автор этой книги в уединении среди лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого мозга. Способы активизации его безграничных ресурсов, разработанные и скомбинированные Джоном Кехо в конкретную программу, могут изменить Вашу жизнь к лучшему, наполнить её успехами и счастьем. Для широкого круга читателей.

Дом и семья
7.8
0
0
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она – идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится неплохая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах. 30-летняя Мари Кондо – самый востребованный в мире консультант по наведению порядк...

Дом и семья
8.2
0
0
Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей
Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей

Когда в свет вышла первая книга Мари Кондо "Магическая уборка", никто не мог себе представить, какой успех ее ждет. 30-летняя японка с такой страстью пропагандировала избавление от хлама в доме и в жизни, что вдохновила этим сначала своих соотечественниц, а затем, благодаря видео, выложенным в Интернет, и женщин по всему миру. Книгу перевели на 35 языков и очень скоро она заняла 1 место в рейтинге...

Психология
7.6
0
0
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Джошуа Беккер — создатель самого влиятельного блога о минимализме becomingminimalist.com. В то время как понятия "покупать" и "быть счастливым" стали синонимами, Джошуа утверждает, что обилие вещей не делает нашу жизнь лучше. Он предлагает читателям избавиться от ненужного хлама, перестать суетиться по пустякам, сосредоточиться на действительно важном и прийти к минимализму — стилю жизни, который ...

Саморазвитие
6.6
0
0
Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавивш...

Домашнее хозяйство
7.4
0
0
Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить
Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить

Ежедневно мы получаем бесчисленные послания: купи это, и станешь красивее; обзаведись тем, и станешь успешнее; приобрети вон то, и твое счастье будет безграничным. Фрэнсин Джей предлагает противоположное: чем меньше вещей, тем больше радости. Более 150 000 читателей ее блога уже изменили свою жизнь, попробуйте и вы познать радость минимализма! Книга "Радость малого" поможет взглянуть на свою жизн...

Психология
8.6
0
0
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность. Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за...

Психология
0.0
0
0
Легко. Искусство простой и счастливой жизни
Легко. Искусство простой и счастливой жизни

Сколько в вашем гардеробе одежды, которую вы не надевали больше года? Сколько сувениров вы накопили на своем комоде? Сколько денег вы тратите на то, чем потом не пользуетесь? Фрэнсин Джей, автор бестселлера "Радость малого", предлагает: давайте жить легче! Уже больше 300 000 человек стали ее последователями, превратив минимализм в приятный образ жизни. "Легко" — это книга рецептов, которая помож...

Дети
7.2
0
0
Магическая уборка для детей. Как искусство наведения порядка помогает развитию ребенка
Магическая уборка для детей. Как искусство наведения порядка помогает развитию ребенка

Дети не очень любят прибираться. Конечно, взрослых, которые без ума от этого занятия, тоже надо поискать, но дети просто поголовно ненавидят уборку и плохо с ней справляются. "Ну сколько раз можно повторять!, – говорим мы, – А ну-ка, быстро наведи порядок!". Автор этой книги Нагиса Тацуми, некогда вдохновившая Мари Кондо на написание "Магической уборки", рассказывает, как ненавязчиво вовлечь реб...

Саморазвитие
8.0
0
0
Магический дневник на 3 года. Японское искусство оставлять в жизни только самое лучшее
Магический дневник на 3 года. Японское искусство оставлять в жизни только самое лучшее

Дневник от Мари Кондо, автора сенсационных бестселлеров "Магическая уборка" и "Искры радости", поможет сосредоточиться на том, что приносит вам радость, освободив жизнь от всего унылого. Это особый дневник. Заполняя его каждый день, вы сможете ощутить приток счастья и благодарности. Шаг за шагом вы преобразите вашу жизнь: сделаете приятными поездку на работу и возвращение домой, наполните радо...

Психология
8.0
0
0
Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома
Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома

Первая книга Мари Кондо стала мировым бестселлером и помогла миллионам людей по всему миру разобрать завалы ненужного хлама и полюбить свои дома. Теперь она предлагает навести порядок на рабочем месте, где бы вы ни трудились: в офисе, дома или в мастерской. Ведь когда нам комфортно, светло и уютно, мы больше успеваем и меньше устаем.Кипы документов на рабочем столе, бесполезные чаты и созвоны...