• 0
  • 0
  • 692
8.4
Здоровое питание в большом городе
Оценить книгу
Ваша оценка 0. Изменить
Ваша оценка 0. Изменить
Спасибо за вашу оценку!
Оцените книгу
1очень слабо
2слабо
3посредственно
4удовлетворительно
5средне
6выше среднего
7хорошо
8очень хорошо
9отлично
10великолепно
удалить оценку
  • 0
  • 0
  • 692

Здоровое питание в большом городе

  • 16
  • 336
  • 2018 год

Описание книги

Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья "Regina Doctor" и автор популярного блога в Instagram про здоровое питание — убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.

Книга «Здоровое питание в большом городе» автора Регина Ахуньянова оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.40 из 10.

Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.

В нашей онлайн библиотеке произведение Здоровое питание в большом городе можно скачать в форматах epub, fb2, или читать онлайн

8.4 общий рейтинг 105 оценок кто оценил?

Подробная статистика

0-2

1%

1 оценка

3-4

3%

3 оценки

5-6

14%

15 оценок

7-8

37%

39 оценок

9-10

45%

47 оценок

  • livezeydrooping-191489

  • mikelbantova59

  • lilekova27

  • zlacen32

  • bezdalina31

  • bydanova50

  • bicukov24

  • mancagova31

  • rukavichnikova50

  • +96

Оценки по возрасту и полу

2%

до 18

10%

18-25

67%

25-35

12%

35-45

9%

45+

2% мужчины
98% женщины

Рецензии на книгу

Ни одной рецензии нет

Похожие книги

Все 257
Все готово!
Мы собрали для вас персональную книжную подборку на основе ваших предпочтений.
Рекомендации
Вход на сайт
Читайте, ставьте оценки и делитесь с друзьями