• Главная
  • Книги
  • Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать
  • 0
  • 0
  • 58
6.6
Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать
Оценить книгу
Ваша оценка 0. Изменить
Ваша оценка 0. Изменить
Спасибо за вашу оценку!
Оцените книгу
1очень слабо
2слабо
3посредственно
4удовлетворительно
5средне
6выше среднего
7хорошо
8очень хорошо
9отлично
10великолепно
удалить оценку
Эту книгу оценило 195 пользователей
  • 0
  • 0
  • 58

Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать

  • 2017 год
Бумажную

Описание книги

АннотацияЭто своего рода книга по антисамопомощи, и я также надеюсь, что она поможет вам посмотреть на жизнь по-другому. Моя мысль такова: чтобы выжить в культуре ускорения и научиться твердо стоять на ногах, следует обратиться к классической философии стоицизма, в которой ценятся самоконтроль, покой ума, достоинство, чувство долга и осознание конечности жизни. Эти добродетели могут принести большую радость, чем те, которые предлагает поверхностное стремление к постоянному развитию и преобразованию.Свен БринкманО чем книгаВсе успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. "Довольно!" - говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии - реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.Почему книга достойна прочтения- Большинство из нас легко покупаются на разного рода руководства, терапию, коучинг, осознанность, позитивную психологию и саморазвитие. Мы хотим быть успешнее, счастливее и продуктивнее. Однако автор книги призывает задуматься, так ли нам нужно постоянно себя совершенствовать? Мы недовольны своими отношениями, выгораем на работе, чаще страдаем от депрессий, так как не можем или не успеваем подстроиться под требования современной культуры.- В этой книге вы найдете советы не о том, как найти себя, а о том, как с собой примириться. Опираясь на идеи стоицизма, автор предлагает вместо позитивной визуализации (думайте о том, чего хотите добиться!) негативную (что, если бы вы лишились того, что имеете?), также он советует осознавать свои ограничения и научиться дисциплинировать свои чувства.- Автор написал свою книгу как семиступенчатое руководство, в котором он переворачивает с ног на голову некоторые признанные истины о позитивном мышлении и развитии.Для кого эта книгаMust-read для тех, кто устал от гонки за самоопределением, новейшими методами саморазвития и достижениями. Кто готов признать, что стакан наполовину пуст, и хочет получить доказательства, что полезно порой быть пессимистом.

Книга «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать» автора Свен Бринкман оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 6.59 из 10.

Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.

Рецензии на книгу

Ни одной рецензии нет

Похожие книги

Все 4039
Психология
на полку
7.8
Тонкое искусство пофигизма
Психология
на полку
7.4
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Популярная литература по психологии
на полку
8.6
Подсознание может все
Психология
на полку
8.8
Сказать жизни
Психология
на полку
8.0
Как завоевывать друзей
Психология
на полку
8.0
Hygge. Секрет датского счастья
Саморазвитие
на полку
8.4
7 привычек высокоэффективных людей
Психология
на полку
8.2
Монах, который продал свой феррари