Дыхание жизни. Дыхательные упражнения для здоровья, жизненной силы и медитации

Эта книга не случайно выходит в серии `Око возрождения`, в которую традиционно включаются небольшие, но законченные, простые, мощные по своему воздействию техники. Пранаяма - дыхательные техники индийских йогов, традиционно считаются как мощнейшей, так ичрезвычайно опасной в случае выполнения без учителя практикой. Собранные же в этой книге упражнения просты и безопасны, что не снижает их эффективность для улучшения здоровья и повышения жизненной силы. Некоторые из них относятся к упражнениям древнекитайских искусств, другие - заимствованы из йоги. Автор успешно практикует их в течение 35 лет. Эти практики принесут огромную пользу людям любых возрастных групп и видов занятий. Книга «Дыхание жизни. Дыхательные упражнения для здоровья, жизненной силы и медитации» автора Свами Дхармананда Сарасвати оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.