Уведомлений еще не было
  • Главная
  • Книги
  • Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0
Литрес
249.00 ₽
Book24
629.00 ₽

Описание книги

Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической, от агрессивных и контролирующих мужчин. А также позволят скорректировать негативное поведение партнера, если он готов меняться. Книга «Почему он делает это? Кто ...

Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической, от агрессивных и контролирующих мужчин. А также позволят скорректировать негативное поведение партнера, если он готов меняться. Книга «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять» автора Ланди Банкрофт оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 341
  • Страниц: 400
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: Валериевна
  • Серия: Психологический бестселлер
  • ISBN (EAN): 978-5-04-109495-9
  • Количество страниц: 400
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: 16
  • Год написания: 2020
Читатели


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
Оглавление книги
Ланди Бэнкрофт Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять
Благодарности
Несколько слов о терминологии
Введение
Мой опыт работы с агрессивными и контролирующими мужчинами
Как пользоваться этой книгой
Часть 1. Природа жестокого мышления
Глава 1. Тайна
Трагедия жестокого обращения
Пять головоломок
Глава 2. Мифология
Небольшое упражнение
Миф № 1: Он подвергся жестокому обращению в детстве и нуждается в помощи психотерапевта
Миф № 2: Его бывшая партнерша ужасно с ним обращалась, и теперь у него проблемы с женщинами. Он замечательный человек – эта стерва заставила его стать таким
Миф № 3: Он жесток со мной, потому что испытывает ко мне очень сильные чувства. Люди причиняют самую большую боль тем, о ком они больше всего беспокоятся
Миф № 4: Он слишком сильно сдерживает свои чувства, и они накапливаются в нем, пока не произойдет взрыв. Ему надо разобраться со своими эмоциями и научиться выражать их, чтобы предотвращать взрывы
Миф № 5: У него агрессивный, взрывной характер. Ему нужно научиться быть менее агрессивным
Миф № 6: Просто теряет контроль над собой. Он просто приходит в бешенство
Миф № 7: Он слишком сильно злится. Ему надо научиться контролировать свой гнев
Миф № 8: Он псих. У него психическое заболевание, которое необходимо лечить
Миф № 9: Он ненавидит женщин. Его мать (или другая женщина), вероятно, сделала с ним нечто ужасное
Миф № 10: Он боится близости и быть брошенным
Миф № 11: Он страдает от низкой самооценки. Ему надо повысить самооценку
Миф № 12: Его начальник плохо обращается с ним, поэтому он чувствует себя неудачником. Он вымещает свою обиду на семье, ведь это единственное место, где он ощущает свою власть
Миф № 13: У него плохо развиты навыки коммуникации, разрешения конфликтов и управления стрессом. Ему надо научиться этому
Миф № 14: Существует столько же жестоких женщин, сколько и мужчин. Мужчины, подвергшиеся жестокому обращению, незаметны, поскольку им стыдно в этом признаваться
Миф № 15: Его жестокость вредит ему не меньше, чем его партнерше. Они оба жертвы
Миф № 16: Его делает жестоким алкоголь. Если я смогу сделать так, чтобы он не пил, у нас будут нормальные отношения
Глава 3. Образ мышления жестокой личности
Реальность № 1: Он контролирует
Реальность № 2: Он чувствует себя вправе
Реальность № 3: Он все выворачивает наизнанку
Реальность № 4: Он не уважает партнершу и считает, что он выше ее
Реальность № 5: Он путает любовь с жестокостью
Реальность № 6: Он манипулирует
Реальность № 7: Он старается поддерживать хороший имидж
Есть ли у жестоких мужчин раздвоение личности?
Реальность № 8: Он считает свои действия оправданными
Реальность № 9: Жестокие личности отрицают или преуменьшают свою жестокость
Конец ознакомительного фрагмента.
Примечания
1
2
3
4
5
6
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Психология
8.0
0
0
Любовь. Секреты разморозки
Любовь. Секреты разморозки

Марина Комиссарова - психолог с 20-летним опытом работы, известный журналист, блогер evo_lutio - автор самого популярного в рунете блога о психологии, создатель уникальной системы изменения личности - "Психоалхимия". Аудитория блога evo_lutio - сотни тысяч человек - ежедневно растет, блог переводят на другие языки, метод вызывает горячий интерес благодаря своей эффективности. Система претендует н...

Психология
8.0
0
0
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей ...

Психология
7.8
0
0
Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер
Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер

О книге Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, рассматривает триггеры, мешающие нам достигать своих целей. Вам не удается всегда решать проблемы спокойно и рассудительно? Считаете себя невозмутимым, но часто раздражаетесь в присутствии определенного коллеги? Моментально приходите в гнев, когда вас подрезают в пробке? Маршалл Голдсмит уверен: наши реакции не происходят в...

Психология
6.8
0
0
У них так принято
У них так принято

Забавная и очень полезная книга редактора Esquire, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в профессиональной среде. Десять лет назад, до того как он получил должность в журнале Esquire и начал вести колонку об этикете в Entrepreneur, Росс Макаммон был редактором бортового журнала авиакомпании, смотрел на парковку в пригороде Далласа из окна своего офиса и ждал, когда же наступит конец ра...

Психология
7.2
0
0
В активном поиске
В активном поиске

О книге Веселое и глубокое исследование радости и мук современной любви, написанное одним из самых популярных и ярких комиков нашего времени. Рано или поздно все мы отправляемся в путь в надежде найти свою любовь. Мы знакомимся с людьми, встречаемся с ними, начинаем и заканчиваем отношения, пытаясь отыскать того, с кем нас свяжут глубокие чувства. В наше время такое поведение кажется нормальным, н...

Психология
8.2
0
0
Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя
Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя

Глубокое исследование того, как цифровые технологии меняют жизнь, и практические рекомендации для тех, кто хочет использовать их себе во благо. В этой книге авторы осмыслили самые актуальные вопросы цифровой эпохи. Они появились благодаря их исследованиям и наблюдениям за средой, технологиями и привычками начиная с 1994 года. Как, оставаясь активным пользователем самых продвинутых гаджетов, ...

Маркетинг
8.6
0
0
Нейрокопирайтинг. 100 приёмов влияния с помощью текста
Нейрокопирайтинг. 100 приёмов влияния с помощью текста

В книге "Нейрокопирайтинг" объединены 100 приёмов влияния на читателя с помощью словесных хитростей. Вы обогатите ими текст, сделаете его убедительным и получите прилив вдохновения. Вам гарантированы свежие идеи для заголовков, вводной части, блока аргументации, работы с возражениями и финала повествования. Доверительный лёгкий и местами ироничный авторский стиль - отличительная черта этой книги....

Психология
8.6
0
0
Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами
Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами

По мнению автора, у каждого из нас есть пограничные способы реагирования, но у кого-то они глубоко запрятаны, а для кого-то стрессом является жизнь как таковая, и потому эти способы превращаются в «пограничную организацию личности». Психиатры и психоаналитики помещают «пограничников» между невротиками (условно психически здоровыми людьми) и психотиками (психически нездоровыми). Задача автора – пон...

Психология
8.6
0
0
Мозг зомби. Научный подход к поведению ходячих мертвецов
Мозг зомби. Научный подход к поведению ходячих мертвецов

Вы задумывались, почему зомби так странно себя ведут? Почему они мычат и рычат, раскачиваются из стороны в сторону, демонстрируют нечеловеческую силу, но не могут совершать простейшие движения? Все дело в особенностях работы их мозга.Нейробиологи Тимоти Верстинен и Брэдли Войтек, большие поклонники темы зомби-апокалипсиса, разбирают самые интересные сюжеты кинематографа и литературы, с изрядной до...

Психология
6.8
0
0
Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день
Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день

Эта книга – удивительное собрание реальных жизненных историй о надежде и радости, любви и прощении, потерях и обретениях. Особенно она будет полезна тем, кто столкнулся с потерями, болью, одиночеством, непониманием. Каждая глава – это мини-эссе о личном опыте автора и тех уроках, которые ей преподает жизнь. Победы над трудностями и болью кажутся порою незначительными, замечает Энн Ламотт, но меняю...

Управление
8.6
0
0
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы

Из этой книги вы узнаете, как выходить сухим из воды в любой ситуации трудного общения – как на публике, так и в диалоге. Вы получите готовую схему реагирования на любой словесный выпад в ваш адрес. Недовольный клиент? Злой начальник? Или просто выскочка в аудитории? Что бы ни случилось – вы будете знать, что делать! Десятки видео самых удачных и самых провальных примеров общения, а также доступ к...

Психология
8.5
0
0
Кинцуги. Искусство исцеления эмоциональных ран
Кинцуги. Искусство исцеления эмоциональных ран

Керамика является хрупкой, крепкой и красивой одновременно. Как и люди. Кинцуги - это японское искусство ценить изъяны. Разбитая посуда, восстановленная с помощью “золотого ремонта” ценится больше обыкновенной. Но кинцуги – это больше, чем просто починка посуды, это прекрасный способ научиться жить и переживать повседневные неприятности. Мечты могут разбиться вдребезги, но не стоит опускать руки. ...

Маркетинг
7.8
0
0
Искусство продавать. Самые эффективные приемы и техники
Искусство продавать. Самые эффективные приемы и техники

Аллан Пиз - ведущий специалист в области коммуникаций, всемирно известный психолог, предлагает вам самые эффективные техники продаж и приемы сетевого маркетинга, которые помогут вам зарабатывать миллионы. Потратьте два часа на прочтение, немного попрактикуйтесь, и ваш бизнес поднимется на такие высоты, о каких вы не могли даже мечтать! Вы также узнаете, как читать мысли собеседника по его жестам и...

Психология
6.6
0
0
Язык письма. Действительно эффективные приемы составления писем и ведения деловой переписки
Язык письма. Действительно эффективные приемы составления писем и ведения деловой переписки

Аллан Пиз - всемирно известный эксперт по методикам и технологиям человеческого общения. Его новая книга посвящена искусству передачи и обмена информацией в письменном виде - универсальному и одному из важнейших способов коммуникации. Эта книга

Дом и семья
7.0
0
0
Искусство разговора на любую тему. От аэродинамики до хиромантии
Искусство разговора на любую тему. От аэродинамики до хиромантии

Каждому хочется произвести впечатление на собеседника, блеснуть эрудицией, а времени, чтобы ее приобрести, подчас катастрофически не хватает. Перед вами уникальная в своем роде книга, которая дает краткое изложение самых разнообразных тем - от политики дофизики, от истории и живописи до аномальных явлений и популярной музыки. Освоив эту сжатую и конкретную информацию, вы сможете поддержать разгово...

Психология
7.4
0
0
Язык гипноза. Практическое руководство по применению методов гипнотерапии и самогипноза
Язык гипноза. Практическое руководство по применению методов гипнотерапии и самогипноза

Понятие `гипноз` овеяно для большинства из нас тайной, разгадать которую нам всегда хотелось бы. Известный психотерапевт - доктор Брайан Роут - попытался это сделать. Он раскрывает перед читателями методы и техники гипноза и самогипноза, их

Психология
0.0
0
0
Как убить в себе зайца
Как убить в себе зайца

Вы боитесь выступать перед большой аудиторией? Нервничаете на экзамене? "Боязнь сцены" кажется вам неразрешимой проблемой, и вы робеете перед любым публичным выступлением? Не отчаивайтесь! Вы не одиноки со своим страхом! Большинство знаменитостей, которые на публике выглядят очень смелыми и уверенными в себе, на самом деле отчаянно боятся выступать и трясутся от страха при выходе в большой з...

Психология
8.4
0
0
Я - это Я, или Настольная книга счастья
Я - это Я, или Настольная книга счастья

Написанная в стиле практического руководства, книга показывает, как "вечно" несчастливые люди могут научиться радоваться жизни. По мнению автора, прозванного на Западе "Доктор Пигмалион", природа вложила в человека Механизм Успеха, который работает

Психология
7.0
0
0
Вы такой, каким себя представляете. Работа с образами и техника визуализации. Полное руководство
Вы такой, каким себя представляете. Работа с образами и техника визуализации. Полное руководство

В этой великолепной книге доктор Дина Глоуберман рассказывает, как изменить свою жизнь, используя воображение. Ее новаторский подход аккумулирует в себе все самое существенное из успешных методик психологических консультаций, тренингов, психотерапии

Психология
0.0
0
0
Язык взаимоотношений для женщин: От флирта к любви
Язык взаимоотношений для женщин: От флирта к любви

Практически все взаимоотношения между женщинами и мужчинами начинаются с - флирта! - уверена автор этой книги, - а умение правильно и со вкусом флиртовать позволяет добиться значительных успехов не только на любовном фронте, но и во всех сферах деятельности. Флирт - это высокое искусство. Сексуальная, интригующая игра, которая делает нашу жизнь прекраснее и разнообразнее. Это воистину волшебный ин...