Читать онлайн «Формула личности»

Автор Николай Козлов

Козлов Н. И. - Формула личности

Новая книга Н. И. Козлова, как всегда, щедра мыслями и пронизана богатым опытом практической работы. Психолог - теоретик найдет здесь неожиданную, но предметную и доброжелательную критику классиков гуманистической психологии и познакомится с "Синтон - программой", в которой воплотился новаторский подход автора этой книги к Организации и ведению группового психологического тренинга. Психолога - практика заинтересуют методики психологических игр и упражнений и живые описания хода тренинговых занятий.

Психолог - преподаватель непременно воспользуется схемами и картинками, помогающими в разборе конкретных житейских ситуаций, межличностных и семейных взаимоотношений. Психолог по жизни заинтересуется методикой Дистанции, которая может стать прекрасной основой для самостоятельной работы по запланированному личностному росту.

Огромное количество живых иллюстраций и примеров, исключительно яркий и эмоциональный язык делают книгу доступной и увлекательной для самого широкого круга читателей.

Содержание

Аннотация 10

Предисловие 12

УМНЫЕ КАРТИНКИ 23

Как возможно возмущение (Строение души на листе бумаги) 23

В начале было понимание 23

Измена как предмет субъективного переживания 7

Событие, его осмысление и способы его переживания 9

Личностный подвал 10

Настоящее переживание: обоснование и раскрутка 11

Что ты делаешь?! — Основания и целесообразность 12

Верования 12

Мои и наши верования 15

Я и Обстоятельства 16

Линии эмоционального реагирования 16

Анатомия семейного общения, или Ура, мы поженились. И чем нам теперь заняться? 36

Механика переживаний 17

Как узнать свое счастье 17

День, когда ты будешь счастлив 18

Что увидим мы в реальности 19

В поисках Центра Души с тестом Розенцвейга 20

Правильные ответы 21

Жить душой другого 22

Душа трехмерная 23

Конфликты и синтоны 24

Разрастание конфликта 24

Основы мирных отношений 25

Нейтральная полоса, или Двойной стандарт в общении 26

Синтонное поведение и так далее до полной победы ненавистного врага 27

Собирался, но не убрал 27

Дипломатическая деконфликтизация в дикой природе 28

Шаманские танцы среди человекоподобных 29

Психологическая практика на садово-огородном участке 30

Плач на бревнышке, или Репетиция перед выходом к детям 32

Огурцы зеленые, или Как говорить, чтобы говорить убедительно 32

Светлые картины семейной жизни 36

В трудной ситуации 36

Дорогое уважение 40

Дорогие женщины 41

Итого, или Вредная арифметика 41

На что глядеть, чтобы не маяться ипохондрией 42

Время разводиться 42

Развод, нужный людям 43

Правила приготовления мужа к домашнему хозяйству 44

ВСТРЕЧА С РЕАЛЬНОСТЬЮ 45

Психология гуманистическая и психология реалистическая 45

Человек, который мне очень близок 45

Карл Роджерс как психолог и садовод 45

Философия Роджерса и новые догмы 46

Манипуляции и другие приятные вещи 48

Душа и тело 49

Счастье безо всякого личностного роста 50

Осторожный взгляд на конгруэнтность 51

Самоактуализация 51

Примирение 52

Человек без гуманистической косметики 53

Жизнь, в которой думать необязательно 53

Мысли, которые я еще думаю 53

Безделье по-научному 53