Уведомлений еще не было
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0
Литрес
149.00 ₽

Описание книги

Дом - то место, куда мы стремимся попасть после дневной беготни и кутерьмы, чтобы наконец-то остаться наедине с собой и со своими близкими, отдохнуть душой и телом, набраться сил. Поэтому дом должен дарить только положительные эмоции. А теплые чувства могут возникнуть только тогда, когда ваш дом уютный - чистый, красивый, аккуратный. Сейчас очень модны советы американских и японских специалистов по уборке дома. Но их иной раз сложно применить обычной российской домохозяйке: ведь у нас разные м...

Дом - то место, куда мы стремимся попасть после дневной беготни и кутерьмы, чтобы наконец-то остаться наедине с собой и со своими близкими, отдохнуть душой и телом, набраться сил. Поэтому дом должен дарить только положительные эмоции. А теплые чувства могут возникнуть только тогда, когда ваш дом уютный - чистый, красивый, аккуратный.
Сейчас очень модны советы американских и японских специалистов по уборке дома. Но их иной раз сложно применить обычной российской домохозяйке: ведь у нас разные менталитет и условия. Поэтому в этой книге наши российские эксперты, опираясь на зарубежный опыт, поделятся своими рекомендациями, как быстро, легко и просто приводить свой дом в порядок. И при этом - оставаться красивой и деловой хозяйкой.
Важно! Если следовать хотя бы половине советов, изложенных в этой книге, можно тратить на уборку всего 15 минут в день! Книга «Творческая уборка. 30 простых правил» автора Инна Домашняя оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 6.20 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 567
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Карманный тренинг
  • ISBN (EAN): 978-5-17-095501-5
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: не указано
  • Год написания: 2016
6.2 общий рейтинг

6 оценок

Подробная статистика
0-2
0%
0 оценок
3-4
33%
2 оценки
5-6
33%
2 оценки
7-8
33%
2 оценки
9-10
1%
0 оценок
Эту книгу оценили 6 пользователей
Возраст
0%
до 18
0%
18-25
67%
25-35
33%
35-45
0%
45+
0% мужчины
100% женщины


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
Оглавление книги
И. Домашняя Творческая уборка: 30 простых правил
Предисловие портала Fly-mama.ru
Предисловие. Вместо брачной формулы о любви – клятва о готовности мыть посуду!
1 правило Американская система Марла Силли «Флай-леди»: убираемся только по 15 минут в день (анализируем и обсуждаем, насколько эта популярная система нам подходит)
10 главных идей системы «флай-леди»
10 основных принципов системы «флай-леди»
1. Дома тоже одевайтесь красиво.
2. Создайте в доме хотя бы один «островок чистоты».
3. К рутине относитесь, как к зарядке – не хочется, но полезно.
4. Выбрасывайте накопленный хлам.
5. Купили новую вещь – избавьтесь от старой.
6. Следите за «горячими точками».
7. Разделите квартиру\дом на «зоны».
8. Убирайте за собой всегда и сразу.
9. Поиграйте в продавца недвижимости.
10. Балуйте себя, любимую.
2 правило. Японский «метод уборки КонМари»: с выброшенными вещами прощаемся и благодарим за службу
1. Любимые – не любимые
2. Полезные – не нужные
3 правило. Эксперт по домашнему порядку Юкико Канэко: «Люди по отношению к чистоте делятся на 5 типов»
Тип: «Убирать за собой – это ниже моего достоинства!»
Тип: «Не буду убираться – у меня голова болит»
Тип: «Я знаю, что купить, куда положить и где взять»
Тип: «Не выбрасывайте! Мне эта вещь очень дорога»
4 правило. Лоро Доминик: «Учитесь жить просто – все ваши личные вещи должны умещаться в один чемодан!»
5 правило. Сколько времени нужно убираться: 15 минут, 1 час или весь день?
6 правило. Не превратитесь в старьевщиков и кладовщиков – вытряхните из своего дома весь хлам
7 правило. Определитесь, какие чувства вы испытываете к вещи: нравится она вам или раздражает?
8 правило. Самый коварный хлам – подарки, сувениры, фотографии: они вам дороги, как память
10 правило. Не учите, а покажите на своем примере, как легко освобождаться от хлама
11 правило. Никому не предлагайте вещи, которые вам не нужны – просто избавляйтесь от них
12 правило. Не уговаривайте себя оставить вещь под предлогом, что она вам когда-нибудь пригодится
13 правило. Старые полотенца, вешалки, кассеты, провода, гаджеты – только на свалку!
14 правило. «Замачивайте» тарелки и начищайте раковину до блеска
15 правило. Надрайте раковину всего один раз – и она будет сиять всегда
16 правило. Вспомните, что у вас лежит в холодильнике
Разморозьте
Вымойте
Переберите продукты
17 правило. Рассортируйте кухонную утварь
Разберитесь с кружками и стаканами
Пересмотрите пластмассовые контейнеры
Переберите пакетики
Заточите ножи
Найдите инструменты – «двойники»
Освободите столешницы
Избавьтесь от старых полотенец
Уничтожьте неприятные запахи
Приобретите самые нужные вещи для кухни
18 правило. Каждой вещи – свое место
Контейнеры и ящики – помощники порядка
19 правило. Система хранения: что и куда надо положить (разбираем проблемы – даем советы)
Шкафы, одежда
Не могу утром быстро найти нужную одежду
На одной вешалке скапливается несколько вещей
Футболки и блузки всегда мятые
В шарфах, платках, перчатках запутаешься
Книги, бумаги
Журналы и книги разбросаны по полу
Ценные бумаги невозможно найти
Прихожая, одежда, обувь
Не хватает места для верхней одежды и обуви в прихожей
Тумбочка в прихожей завалена
Пол прихожей всегда грязный
Скопилась куча сумок
Спальня, белье
Не могу найти целый комплект постельного белья.
Банных полотенец нет под рукой
Пульты, игрушки, бусы
Теряются пульты от телевизоров
Бусы запутываются
Детские игрушки раскиданы по всей квартире
20 правило. Пузатые мелочи – тюбики, аптека, инструменты
Куча тюбиков в ванной и прихожей – «пробники раздавали»
Порционная мелочевка на кухне – «прихватили из самолета»
Лекарства в аптеке – «опять закончились»
Чистящие средства для уборки – «куда-то пропали»
Инструменты – «где-то были здесь»
CD-диски – «неужели я это слушала»
Косметика – «куда я ее положила?!»
21 правило. Самая грязная работа
Унитаз – лицо хозяйки
Целый мешок пыли
Плафоны с дохлыми мухами
Вентиляция и батареи с паутиной и пауками
22 правило. «Как фамилия генерала, который придумал генеральную уборку?!»
Чем обычная уборка отличается от генеральной?
План генеральной уборки
23 правило. Караул! гости идут, а у меня кругом бардак! (правила экспресс-уборки)
1-й объект: кухня
2-й объект: ванная комната и санузел
3-й объект: гостиная (другие комнаты)
24 правило. Как часто надо убираться
Убирайтесь постоянно.
Пылесосить
Холодильник
Вентиляция и батареи
Постельное белье
Полотенца
Подушки, одеяла и покрывала
Плита и раковина
Стирка
Чайник
Фильтры для воды
Покупки (продукты, хозяйственные средства)
Ножи
Полки, светильники, дверные ручки, зеркала
Влажная уборка
Кухонные губки, тряпки, полотенца, ершики
25 правило. Списки и записки: планы на день, неделю, месяц
26 правило. Станем красивыми по-быстрому
Маска для кожи
Тональный крем
Волосы
Ногти
Ресницы
Губы
Запах
Домашняя одежда
27 правило. Оденемся на скорую руку
28 правило. Уборка – это машина времени
29 правило. «Складывание простыней в красивые стопки – вид защиты от хаотичности мира» (цитаты про дом и уют)
Наведите порядок в своей крошечной Вселенной
Хитрости хорошей хозяйки
Не делайте ненужных дел
30 правило. Советы хозяйкам: лучшие способы сделать ваш дом чище и уютнее
Предупреждение: это чиститься труднее всего:
Боремся с пятнами
Советы с форумов Применять с осторожностью: эти частные предложения санэпидстанцией не проверены!
Чистим кухню
Чистим комнаты, мебель, ковры
Чистим ванную комнату и санузел
Стираем и убираем запахи
Чистим и стираем одежду
Чистим балкон
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Дом и семья
8.2
0
0
#Счастливая хозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
#Счастливая хозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок

Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь? Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства — FlyLady (Флайледи) — и переложив ее на ус...

Дом и семья
0.0
0
0
Хороший муж. Правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым
Хороший муж. Правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым

Срываться на мужчин, критиковать, обвинять, выискивать недостатки для многих женщин стало привычкой. Они совершенно не понимают и не чувствуют, какое разрушительное воздействие оказывают на своих мужчин, а следовательно, и на отношения. Семейный психотерапевт, доктор Лора Шлессингер убеждена – мужья зависят от своих жен, ожидая их поддержки, одобрения, ласки и горячего ужина. Если эти условия соб...

Дом и семья
7.6
0
0
Найди в себе француженку. Искусство быть счастливой
Найди в себе француженку. Искусство быть счастливой

Яркая, мудрая, практичная, вдохновляющая, эта книга раскрывает тайну француженок и секрет их уверенности в себе. Почему француженки всегда выглядят так непревзойденно стильно? Как им удается сидеть в кафе за обедом из трех блюд и бокалом вина… в одиночестве? Что придает им сил и позволяет отказаться от чего угодно – мужчины, работы или маленького черного платья, если те не идеальны?Это больше, чем...

Дом и семья
7.2
0
0
Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения
Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения

Рождение ребенка – счастливое событие, но даже самые крепкие отношения могут пошатнуться, когда людей в семье становится больше на одного. Кажется невероятным, но младенец способен принести множество проблем даже в самый крепкий брак. Эксперты по семейным отношениям Джон Готтман и Джули Шварц-Готтман рассказывают, как сберечь брак и хорошие отношения после того, как в семье появился ребенок. Прочи...

Дом и семья
8.4
0
0
Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям
Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям

О книге Нам не выжить без любви. Она делает жизнь ярче, интереснее, безопаснее. Но, нуждаясь в эмоциональной связи и поддержке, мы совершенно не представляем, как построить любовь и сохранить ее. Новая книга Сью Джонсон, основателя эмоционально-фокусированной терапии и автора бестселлера "Обними меня крепче", посвящена причинам разлада в отношениях и восстановлению эмоциональной близости. Джонсон...

Дом и семья
5.0
0
0
Экоуборка без химии. Как с помощью соды, соли, лимона и уксуса навести порядок в доме
Экоуборка без химии. Как с помощью соды, соли, лимона и уксуса навести порядок в доме

Этот удобный маленький справочник — идеальный помощник для тех, кто хочет содержать свой дом в чистоте, не прибегая к химическим средствам. Автор опирается на традиционные методы уборки, обновляя их в соответствии с современными условиями. Потратив время на создание собственных чистящих средств, от полироли для пола до жидкости для мытья посуды, вы более осознанно подойдете к чистоте в доме, забот...

Дом и семья
0.0
0
0
Клод Моне. Идеи импрессионизма для повседневной жизни
Клод Моне. Идеи импрессионизма для повседневной жизни

Дом и сад Клода Моне, одного из основателей французского импрессионизма, дарят не меньше вдохновения, чем его живопись, не случайно нормандская деревушка Живерни, в которой Моне обосновался в 1883 году, занимает третье место по популярности среди туристических направлений Франции. Великолепно иллюстрированное издание — источник творческих идей от Моне, которые можно привнести в свою жизнь независи...

Дом и семья
8.6
0
0
Семейные тайны. Хранить нельзя открыть
Семейные тайны. Хранить нельзя открыть

Иногда судьба как будто издевается, заставляя людей наступать на одни и те же грабли. Мы не подозреваем, что так на нас влияют семейные тайны. Это влияние происходит через одно, а бывает, и через несколько поколений. Печальные, а порой и страшные события, повторяются в семьях с роковой последовательностью. С этой книгой вы получаете уникальный шанс раскрыть самые потаенные семейные секреты. Научит...

Дом и семья
7.4
0
0
НЛП. Искусство соблазнения
НЛП. Искусство соблазнения

Все секреты соблазнения от лучших мастеров НЛП собраны в одной аудиокниге! Любовь – одна из наиболее мощных движущих сил в нашем обществе. О чём мечтает большинство людей независимо от пола? О счастье в личной жизни. Найти свою «половинку», свой идеал – это ли не цель многих из нас? Но далеко не всегда личная жизнь складывается так, как нам хочется. Некоторые влачат одинокое существование. Кто-то ...

Дом и семья
0.0
0
0
Открытие Оргона. Функция оргазма
Открытие Оргона. Функция оргазма

Вильгельм Райх - австрийский ученый, нейропсихиатр, врач, один из основателей Европейской школы психоанализа. В 1924 г. становится заместителем директора клиники, руководил которой З.Фрейд. Выступал за отмену репрессивной мора ли и развитие полового просвещения. В 40-е годы создает в Нью-Йорке Институт Оргона, где продолжает свои исследования по биоэнергии - энергии жизни, называемой им оргоном....

Культура и искусство
8.0
0
0
Секреты актерского мастерства в Голливуде
Секреты актерского мастерства в Голливуде

«Секреты актерского мастерства в Голливуде» — книга, которая сделает вас лучше и счастливее. Сталкиваются с эмоциональными барьерам и не только актеры, покоряющие сцену, а вообще все люди. Часто нам не хватает раскрепощенности, уверенности в себе и в своих силах и даже каких-то внутренних сил для достижения целей или просто шага вперед – на пути к счастью. Как справиться с неуверенностью? Как стат...

Психология
5.6
0
0
50 правил умной дуры
50 правил умной дуры

Вы еще не дура? Звучит парадоксально, но только признающие собственную глупость женщины действительно умны! Не верите? Тогда эта книга создана специально для Вас! Являясь успешным альфа-самцом, автор собрал самое емкое руководство к действию для настоящих женщин. В этих 50 правилах, возможно, кроется залог вашего семейного и просто жизненного благополучия! Готовьтесь стать абсолютно счастливыми! О...

Психология
7.2
0
0
Что хочу, то и получу. Трехшаговая технология успеха
Что хочу, то и получу. Трехшаговая технология успеха

Чтобы добиться успеха, не обязательно хорошо выглядеть, быть привлекательным, обладать ораторским красноречием, харизмой или шармом. Абсолютно не важны образование, вероисповедание и даже уверенность в себе. Все, что нужно знать, – трехшаговая технология Павла Ракова. Если вы еще не добились успеха – знайте: к вашим способностям это не имеет никакого отношения! Просто вас не обучили этой доступной...

Психология
5.6
0
0
Ври! Ленись! Завидуй! Подсказки на каждый день. 50 правил жителя мегаполиса
Ври! Ленись! Завидуй! Подсказки на каждый день. 50 правил жителя мегаполиса

В этой книге мы даем провокационные рекомендации на каждый день тем, кто не боится эпатировать, быть оригинальным, непредсказуемым. А для этого надо обладать смелостью и решительностью. Ведь фортуна любит тех, кто не ходит строем, кто не следует навязанным привычкам, нормам и морали. Мир нуждается в счастливых и успешных людях. А удачливые люди могут позволить себе все: врать, завидовать, не зани...

Популярная литература по психологии
0.0
0
0
Кого выбирают деньги. Все наше богатство от Бога
Кого выбирают деньги. Все наше богатство от Бога

Людмила Голубовская – кандидат технических наук, директор духовно-просветительского центра "Новое сознание", автор многих действующих медитативных и мыслительных упражнений, которые помогают улучшить качество жизни. Для любого человека деньги в жизни значат очень много. Они и желанны и ненавистны, трудно приходят и быстро исчезают… Но к кому-то они благосклонны, а из чьих-то рук утекают как вода....

Энциклопедии
0.0
0
0
Магия этикета
Магия этикета

Этикет ввел в обиход "король-солнце" Людовик XIV в XVII веке. Хотя основы его были заложены еще у фараонов в Египте 3 тыс. лет до н.э. Но именно Людовиком была ритуализирована каждая мелочь. Его прислуге и гостям раздавали карточки или, по-французски, этикетки (étiquette) с изложением того, как они должны держаться, что и когда делать. Церемонии того времени возносили короля до уровня недоступного...

Психология
0.0
0
0
Открой свою жизнь: подсказки на каждый день
Открой свою жизнь: подсказки на каждый день

Вам сложно определить последовательность действий и принять решение? Ваши поступки иногда расходятся с мыслями? Не знаете, как поступить в трудной ситуации? Хотите получить уникальную действенную подсказку? Сформулируйте свой вопрос и откройте книгу на любой странице – и получите необычный и полезный ответ. Советы и наблюдения Александра Свияша помогут вам решить проблему, а его рекомендации – выс...

Психология
0.0
0
0
107 правил мамы: решебник родительских задач
107 правил мамы: решебник родительских задач

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос счастливым, уверенным в собственных силах человеком. Но часто получается так, что действия взрослых не только не помогают ребенку, но даже вредят ему. Так как же найти эту золотую середину - помогать, не мешая? В своей книге психологи Галина Тимошенко и Елена Леоненко рассмотрели процесс развития ребенка как последовательность логических этапов, на к...

Популярная литература по психологии
0.0
0
0
#непродур. Как стать девушкой на миллион
#непродур. Как стать девушкой на миллион

Каждая женщина, будь она даже "лягушкой в бигудях", хочет, как по мановению волшебной палочки, однажды превратиться в домашнюю принцессу — любимую, сексуальную, женственную, вдохновляющую и чувственную. И есть в этом мире волшебник, который даже невероятные женские желания может претворить в жизнь. Самый действенный тренер личностного роста в России, ведущий культового шоу-тренинга "На с...

Психология
0.0
0
0
Книга #непродур. Как стать девушкой на миллион
Книга #непродур. Как стать девушкой на миллион

Каждая женщина, будь она даже "лягушкой в бигудях", хочет, как по мановению волшебной палочки, однажды превратиться в домашнюю принцессу - любимую, сексуальную, женственную, вдохновляющую и чувственную. И есть в этом мире волшебник, который даже невероятные женские желания может претворить в жизнь. Самый действенный тренер личностного роста в России, ведущий культового шоу-тренинга "На самом деле ...