Описание книги
Медитация — это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит вам осознать, какие препятствия сдерживают вас и мешают на пути к счастью, и избавиться от них. В этой простой и практичной книге Линн Лорен доступным языком описывает больше пятидесяти видов медитаций и в...
Медитация — это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит вам осознать, какие препятствия сдерживают вас и мешают на пути к счастью, и избавиться от них. В этой простой и практичной книге Линн Лорен доступным языком описывает больше пятидесяти видов медитаций и визуализаций для самых разных целей. Каждая медитация предлагается в виде пошагового руководства — так, что даже новичок сможет их выполнять и буквально с первого раза ощущать эффект. Сбавьте скорость, сбросьте напряжение и откройте для себя всю полноту жизни! Книга «Медитация» автора Линн Лорен оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
- Просмотров: 468
- Страниц: 144
- Рецензий: 0
- Переводчики: Дина Ключарева
- Серия: Тайные знания: просто и ясно
- ISBN (EAN): 978-5-389-15463-6
- Количество страниц: 144
- Языки: Русский
- Возрастное ограничение: 16
- Год написания: 2019
1 оценка
Посмотрите еще
Его называют великим мудрецом нашего времени. Его духовное имя - Сатья дас, а основа его учения - древние ведические знания. Он автор и ведущий популярнейших семинаров "Нескучная семейная психология" и "Очарование женственности". Его выступления посещает огромное число мужчин и женщин, в Интернете ролики с его лекциями набирают сотни тысяч просмотров. Потому что известно, что после общения с Сатье...
Каждый из нас способен изменить любой аспект своей жизни, правильно используя аффирмации от автора бестселлеров Луизы Хей. Это простое и понятное руководство - еще одни шедевр из вашей коллекции книжечек с сердцем. Книг, которые помогают обрести здоровье, любовь и самоуважение. "Думать о хорошем - это просто и под силу любому", - говорит Луиза. Попробуем?
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой «Колеса Сознавания». На примере «Колеса» вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка — внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляю...
Это практическое руководство - чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонницы и других проблем с засыпанием. Популярный британский диетолог-нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни Роб Хобсон, основываясь на новейших научных исследованиях и рекомендациях экспертов, помогает выявить факторы, которые мешают хорошему сну, и предлагает исправить сит...
С приходом равноправия в нашу жизнь истинная природа мужчин и женщин оказалась забыта. Увлеченные карьерой, положением в обществе, политикой и проблемами выживания в социуме, мужчины и женщины совершенно утеряли связь со своим истинным предназначением. Мужчины перестали быть героями, обосновавшись перед телевизорами; женщины, вкалывая с утра до ночи на работе, перестали быть утонченными и женст...
Тайная книга хранителей земли. Quenta La?Erta. Алая книга. Красная книга
Эта книга – полное приключений и открытий путешествие женщины в поисках любви, счастья и себя. Обучающий роман – так с улыбкой называет свое произведение автор. Через захватывающий сюжет в обрамлении флирта, страсти, мудрости и творчества читателю открывается уникальная система женских энергетических практик и психологической игры. Четыре страны – четыре психологических состояния – четыре стихии ...
К 99-й годовщине расстрела царской семьи ИД ?СириуС? была выпущена новая книга, составленная на основе книги ?Покаяние спасёт Россию. О Царской семье? из серии ?О России и для России?. В новой книге авторы сосредоточили внимание на личности Императора Николая II. Главы о царе из книги ?Покаяние?? переработаны и дополнены, приводятся новые факты, доказывающие предательство элиты и ?союзников? в...
Виталий Гиберт – победитель «Битвы экстрасенсов», автор книги «Моделирование будущего», создал эти прекрасные медитации…Не надо посещать специальные курсы или ехать на край земли к просветленным мастерам за знанием, которое от рождения живет внутри вас самих. Просто откройте его в себе – научитесь доверять божественному плану, жить без привязанностей и страха, осознанно выбирать только желанный оп...
Книга-бестселлер Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно» перевернула наши представления о любви и помогла нескольким поколениям женщин во всем мире избавиться от созависимости и выйти из неблагополучных отношений.Став всемирно известным специалистом по терапии зависимостей, Робин Норвуд неожиданно столкнулась с тяжелым личностным кризисом, оставила психотерапевтическую практику и на п...
Почти все читают свой гороскоп в журналах или в интернете, но мало кто действительно разбирается в астрологии. Наконец-то появилась книга, которая даст вам все необходимые базовые знания об этой древней науке, не перегружая лишней информацией и позволяя сразу перейти к практике. Вы сможете глубже понять себя и окружающих, будете лучше разбираться в характерах людей и мотивах их поступков, научитес...
Фэн-шуй — древнее китайское учение о гармонизации пространства для привлечения позитивной энергии и улучшения качества жизни. Книга Сары Бартлетт снабдит вас самыми необходимыми базовыми знаниями об этом древнем искусстве, не перегружая лишней информацией и позволяя сразу перейти к практике. Это простое руководство содержит конкретные пошаговые рекомендации, что нужно изменить в доме, квартире, оф...
Вы давно хотели узнать больше об этой науке, но боялись, что ничего в ней не поймете? В этой книге просто и увлекательно изложены основы хиромантии и связи между картой руки и характером, мировоззрением и образом жизни человека. Практические советы и подробные иллюстрации помогут вам познать себя и изменить свою жизнь. Ведь хиромантия - это серьезная и очень древняя наука.
Добейтесь успеха в профессиональной и личной жизни, научившись понимать тайный язык тела. Наше тело - самый полезный инструмент для того, чтобы производить благоприятное и верное первое впечатление. Книга "Язык тела" расскажет вам, как с помощью этого инструмента добиваться поразительных успехов на работе и в обществе. Вы узнаете, как правильно толковать сигналы тела, как понятнее выражать свои мы...
Древние мыслители считали, что тайны всей Вселенной заключены в числах. Простая и удобная книга увлекательно расскажет об основах нумерологии, научит определять число имени, жизненного пути, кармы и позволит читателю лучше понять свой собственный
Знаменитая китайская «Книга перемен» – возможно, самая древняя на свете система предсказания будущего. Современному человеку непросто разобраться в таинственном языке оригинальной «И-цзин», полном метафор и философских иносказаний, но наконец есть книга, в которой система гадания И-цзин изложена максимально просто, практично и удобно для пользователя. Теперь вы сможете задать свои вопросы И-цзин с...
Лицо — это первое, что все мы замечаем и оцениваем при встрече с новым человеком. Мы не задумываясь говорим, что у кого-то добрые глаза, чувственный рот, волевой подбородок. Но есть ли какие-то основания у таких бытовых наблюдений, закрепившихся в языке? Эта книга откроет вам древнее китайское искусство чтения по лицу, совершенствовавшееся более двух тысяч лет. Автор рассказывает об интерпретации ...
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий