Уведомлений еще не было
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0
Литрес
249.90 ₽
Book24
576.00 ₽

Описание книги

Можем ли мы продлить полноценную часть своей жизни и избежать заболеваний, которые обычно настигают ближе к 40 годам? Никто пока не ответил на этот вопрос лучше, чем признанный мировой лидер доктор Дэвид Агус. Для российских читателей достаточно сказать, что именно ему вручил свою жизнь Стивен Джобс. Но иногда бывает, что никакие деньги мира и медицинские достижения не могут победить далеко зашедшую болезнь. Эта книга – крик души врача, который понимает это как никто другой: ведь если бы люди зн...

Можем ли мы продлить полноценную часть своей жизни и избежать заболеваний, которые обычно настигают ближе к 40 годам? Никто пока не ответил на этот вопрос лучше, чем признанный мировой лидер доктор Дэвид Агус. Для российских читателей достаточно сказать, что именно ему вручил свою жизнь Стивен Джобс. Но иногда бывает, что никакие деньги мира и медицинские достижения не могут победить далеко зашедшую болезнь. Эта книга – крик души врача, который понимает это как никто другой: ведь если бы люди знали пораньше, ведь это совсем не дорого и не сложно…

Книга Дэвида Агуса сразу стала бестселлером в Америке, права на нее куплены в 20 странах, она уже издана в Германии, Франции, Англии, Испании, Португалии и других странах. Восторженные отзывы о ней дали выдающиеся люди планеты: Уолтер Айзексон, биограф Стива Джобса; Юрий Мильнер, основатель mail.ru; Александр Мясников, ведущий российский врач; Альберт Гор, вице-президент США; Ланс Армстронг, победитель гонки Тур де Франс.

Очень хочется, чтобы россияне, прочитав эту книгу, тоже смогли получить простые инструкции, что нужно делать и чего избегать, чтобы жить долго в здравом рассудке и крепком теле.

Будьте здоровы, живите долго и счастливо!

Книга «Правила здоровой и долгой жизни» автора Дэвид Агус оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 7.40 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 769
  • Страниц: 380 стр., 28 иллюстрация
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Доктор Дэвид Агус
  • ISBN (EAN): 978-5-699-62811-7
  • Количество страниц: 380 стр., 28 иллюстрация
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Год написания: 2014
7.4 общий рейтинг

2 оценки

Подробная статистика
0-2
0%
0 оценок
3-4
0%
0 оценок
5-6
50%
1 оценка
7-8
50%
1 оценка
9-10
0%
0 оценок
Эту книгу оценили 2 пользователя
Возраст
0%
до 18
0%
18-25
0%
25-35
0%
35-45
0%
45+
0% мужчины
100% женщины


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
Оглавление книги
Дэвид Агус Правила здоровой и долгой жизни
Предисловие
Введение. Правда о здоровье
Новый взгляд на старые болезни
Вопрос жизни каждого – здоровье
План здоровой жизни
Часть I Сохранение и восстановление здоровья. Индивидуальный план
Глава 1. Что такое здоровье?
Почему мы болеем
Что такое онкология с высоты 20 километров
Нужна ли вам корзина болезней
Белки – источник информации о нашем здоровье
Гений Галилея
Глава 2. Ваше тело – это сложная система
Простые пути измерить свое здоровье сегодня и принять издержки при создании здоровья завтра
Статины – лекарство для всей семьи
Мы не такие, как раньше
Персональные «метрики» и их влияние на здоровье
Управляй своим здоровьем сам
Самообследование и визит к врачу
Новые технологии на службе вашего здоровья
Глава 3. Семейная история здоровья
Почему знание собственной истории окупается – и как узнать историю
Способ узнать о врожденных рисках
Сноски
1
2
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Медицина
8.6
0
0
Плохие бактерии, хорошие бактерии
Плохие бактерии, хорошие бактерии

Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье. От эпидемии ожирения страдает до 30 % американцев; количество детей с аутоимунным диабетом в Финляндии за полвека использования антибиотиков выросло на 550 %. Доктор Мартин Блейзер более 30 лет изучает микробиому человека – живущих с нами...

Медицина
8.6
0
0
Полный курс медицинской грамотности
Полный курс медицинской грамотности

Врач высшей квалификации Антон Родионов утверждает: "В медицине XXI века уже недостаточно просто облегчить самочувствие больного, улучшить "качество жизни" (есть такой странный термин, который надежно прижился в нашем словаре). Каждый раз, когда я назначаю какое-то лечение, то обязан ответить себе и своему пациенту на простой вопрос: а как мое лечение повлияет на продолжительность жизни человека? ...

Биология
7.6
0
0
Я - суперорганизм! Человек и его микробиом
Я - суперорганизм! Человек и его микробиом

В каждом изнас живет множество бактерий и вирусов?во рту, на коже, в кишечнике. Они помогают переваривать пищу и усваивать лекарства, влияют на нашу гормональную и иммунную системы и более того?даже на мозг! Все это сообщество микроорганизмов ученые назвали микробиомом. Джон Тёрни рассказывает о самых последних исследованиях микробиома, о его возникновении, росте и роли в развитии самых разных б...

Журналы
8.6
0
0
Быть здоровым легко: советы столетнего хирурга
Быть здоровым легко: советы столетнего хирурга

Достижимо ли индивидуальное бессмертие? Когда можно ожидать победы над основными болезнями нашего времени — от сердечнососудистых заболеваний и рака до гриппа? Эти и ряд других вопросов тесно связаны между собой. И в конце концов они упираются в вопрос о том, как прожить долгую, счастливую и насыщенную добром и пользой жизнь, как избежать преждевременной старости и насильственной смерти? Ответить ...

Журналы
8.2
0
0
Вокруг света. №7 (2910) Июль 2016
Вокруг света. №7 (2910) Июль 2016

• Кому на Земле жить хорошо. Индекс счастья жителей нашей планеты • «Танцевать, чтобы жить и излучать электричество» — откровения испанской исполнительницы фламенко • Карлов мост. Трагическая история самого известного сооружения Праги • Великий Монстрадамус. Реальная жизнь легендарного пророка • Летательные аппараты, способные доставить человека до ближайших звезд • Королева северных морей. Э...

Журналы
4.6
0
0
Как сохранить здоровье в большом городе
Как сохранить здоровье в большом городе

В погоне за карьерой, статусом, погашением кредита или покупкой очередной дорогостоящей, но не очень нужной вещи, наше здоровье становится разменной монетой.Как жителю большого города оставаться здоровым, счастливым и довольным собой?Как не попасться на уловки фармкомпаний, которые предлагают лишь быстро снимать симптомы простуды и гриппа?Как защититься от "экологических болезней", которые вызваны...

Периодика
8.0
0
0
Теория заговора. Книга вторая
Теория заговора. Книга вторая

Дорогие читатели! Представляем вам новую книгу «Золотой серии» библиотечки газеты «Тайны XX века» — «Теория заговора. Книга вторая». Социальные сети в Интернете. Сегодня от них уже никуда не деться. Задуманные прежде как удобный способ поиска старых и новых друзей и как средство общения, социальные сети превратились в очень доходный бизнес и способ шпионить за людьми. Видимы...

Журналы
8.6
0
0
100 человек, которые изменили ход истории. Мэрилин Монро
100 человек, которые изменили ход истории. Мэрилин Монро

"Звездой меня сделали не студия. Этим я обязана зрителям"

Журналы
8.8
0
0
100 человек, которые изменили ход истории. Аль Капоне
100 человек, которые изменили ход истории. Аль Капоне

"Вежливыми словами и пушкой можно достичь гораздо большего, чем одними вежливыми словами"

Художественная литература
8.8
0
0
Всемирный следопыт, 1926 № 12
Всемирный следопыт, 1926 № 12

Журнал путешествий, приключений, фантастики, охоты.

Альтернативная медицина
7.0
0
0
Краткий гид по долгой жизни
Краткий гид по долгой жизни

Можем ли мы продлить полноценную часть своей жизни и избежать заболеваний, которые обычно настигают ближе к 40 годам? Никто пока не ответил на этот вопрос лучше, чем признанный мировой специалист доктор Дэвид Агус. Российским читателям достаточно знать, что именно ему доверил свою жизнь Стивен Джобс. Но иногда бывает, что никакие деньги мира и медицинские достижения не могут победить далеко зашедш...

Медицина
8.0
0
0
Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медицины
Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медицины

Доктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о здоровой и долгой жизни, в своей третьей книге раскрыл секреты медицины настоящего, рассказал о ее будущем и объяснил как до него дожить и сохранить здоровье. Уже через несколько лет, по исследованиям доктора Агуса, двигаясь теми же темпами, что сейчас, медицина позволит нам получить хорошую ...

Здоровье
0.0
0
0
Долгих лет жизни! Как на 10 лет отсрочить старение
Долгих лет жизни! Как на 10 лет отсрочить старение

Доктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о здоровой и долгой жизни, в своей третьей книге раскрыл секреты медицины настоящего, рассказал о ее будущем и объяснил как до него дожить и сохранить здоровье. Уже через несколько лет, по исследованиям доктора Агуса, двигаясь теми же темпами, что сейчас, медицина позволит нам получить хорошую ...