В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значительно дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет. Книга «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех» автора Дэн Бюттне...
В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значительно дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.
Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет.
Книга «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех» автора Дэн Бюттнер оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.28 оценок
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий