Считаем калории

Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой широко известна как в нашей стране, так и за рубежом. Несложные динамические упражнения позволяют навсегда избавиться от многих тяжелейших недугов, таких как астма, бронхит, ишемическая болезнь сердца, заикание, а также вернуть потерянный голос. С помощью этой книги вы сможете самостоятельно освоить комплекс упражнений и поправить свое здоровье.

Хорошее зрение - прекрасный подарок природы, который очень важно сохранить. С его помощью человек понимает, как ярок и прекрасен мир вокруг. Увы, наследственность, слабое здоровье, стрессы, напряженная работа, плохая экология нередко влияют на наше зрение, изменяя его не в лучшую сторону. С помощью этой книги вы забудете, что когда-то носили очки. Вы поймете, как устроены органы зрения, какие быва...

Не жалейте времени и усилий на свое здоровье - начните заботиться о себе. Воспользуйтесь нашими советами, и вы будете всегда здоровы и красивы назло житейским невзгодам и сложным жизненным обстоятельствам!

Эта книга - самое полное руководство по применению кремлевской диеты. Питаясь по "кремлевской системе", вы быстро сбросите лишний вес, не истощая организм и не лишая его необходимых веществ. Эта диета помогла избавиться от лишнего веса многим политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Теперь и вы сможете освоить эту идеальную программу похудения!

Ухоженные руки с аккуратным маникюром - признак элегантности, а для деловой женщины - еще и насущная необходимость. Педикюр - не только косметическая, но и гигиеническая процедура: ведь на ступнях сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. Конечно, можно каждую неделю посещать салон, но не у всех есть такая возможность. На самом деле, вы вполне можете ухаживать за ру...

Интерес к замечательному домашнему "доктору" - Золотому усу - неуклонно растет. Многие люди на собственном опыте убедились в уникальных лечебных свойствах Коллизии душистой. Выходящие на эту тему книги быстро устаревают, т.к. с течением времени уточняются дозировки, появляются новые рецепты, а некоторые из них исключаются вследствие их малой эффективности. Предлагаем вашему вниманию сборник новы...

Простые и доступные методы народной медицины, собранные в этой книге, помогут нормализовать сон, снять синдром хронической усталости, эмоциональное и мышечное напряжение, повысить общий жизненный тонус, обрести спокойствие и уверенность.