Краткая биография автора

На нашем книжном сайте Вы можете скачать книги автора К. Шайю в самых разных форматах (epub, fb2, pdf, txt и многие другие). А так же читать книги онлайн и бесплатно на любом устройстве – iPad, iPhone, планшете под управлением Android, на любой специализированной читалке. Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу К. Шайю в жанрах .

Творчество К. Шайю

На нашем сайте представлена 1 книга автора К. Шайю. Самая популярная по мнению наших читателей "Мой блокнот. HIIT-тренировка. Шайю К.".

Физкультура
0.0
Книга Мой блокнот. HIIT-тренировка. Шайю К.
Мой блокнот. HIIT-тренировка. Шайю К.

Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ, НIIТ) - это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себе как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью. Для широкого крута читателей.

Все готово!

Мы собрали для вас персональную книжную подборку на основе ваших предпочтений.

1 из 10 оценок
Оцените как минимум 10 книг, чтобы рекомендации были
более точными
1 из 10 оценок