Уведомлений еще не было

Книги М. Н. Шутовой

М. Н. Шутова - автор 2 книг. Из известных произведений можно выделить: Бег. Книга-тренер, Графические рисунки подземных каменоломен в контексте культуры юга России конца XIX - начала XX вв. /. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Спорт
7.8
0
0
Бег. Книга-тренер
Бег. Книга-тренер

Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой. В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько ну...