Геннадий Онищенко

Книга составлена по мотивам документального фильма "История одного обмана" (более 1 000 000 просмотров на YouTube) Знаете ли вы, что: * В России 80% убийств совершается в состоянии алкогольного опьянения. * Более половины всех изнасилований в нашей стране происходит по причине употребления спиртного. * На российских дорогах по вине пьяных водителей ежегодно происходит более 13 000 ДТП. Прискорбн...

В книге изложены современные вопросы здорового (оптимального) и лечебного питания. Дана характеристика макро- и микронутриентов. Особое внимание уделено применению в питании специализированных пищевых продуктов, в частности биологически активных добавок к пище (БАД). Раскрыты механизмы их действия. Представлен материал, включающий применение БАД на фоне здорового питания у спортсменов, лиц пожилог...