Лиз Эрл

Эта великолепно иллюстрированная книга - настоящая библия красоты, незаменимое руководство по уходу за кожей для тех, кто предпочитает натуральные средства. Ее написала Лиз Эрл, автор нескольких бестселлеров на тему красоты и здоровья, кавалер ордена Британской империи 5-й степени за заслуги в области индустрии красоты. Лиз Эрл пишет о красоте уже более 25 лет. В этой книге она собрала весь свой...

Современному человеку, чтобы прожить долго, сохраняя при этом здоровье, необходимы витамины и минеральные вещества. Они не только защищают нас от серьезных болезней, но и способствуют расцвету красоты и хорошему самочувствию. Однако важно знать точно, что принимать и в каких количествах. В книге рассказывается о витаминах и минеральных солях, а также о многих других важных пищевых соединения...

В этой книге вы найдете множество рецептов от простых массажных масел до сложных кремов и лосьонов, которые сможете приготовить сами, превратив свою кухню в фабрику красоты и здоровья. Домашняя лаборатория красоты - это эффективно, безопасно, общедоступно и недорого.

Описана эффективная антицеллюлитная диета. Даны сведения о других способах борьбы с этим явлением, огорчающим женщин. Для широкого круга читателей.

Каждой женщине хочется иметь здоровую гладкую кожу - во всех местах, даже если она не носит мини-юбки, не дефилирует по подиуму и не проводит круглый год на пляже. Ненавистная "апельсиновая корка" не только портит нам настроение, но и может стать причиной настоящих комплексов, серьезно отравляющих жизнь. Что же делать? Как избавиться от этой досадной проблемы? Лиз Эрл, автор бестселлеров о здоровь...