Натали Макиенко

Натали Макиенко — практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что "так нельзя", снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата. Книга — вместо консультации диетолога. Персональная работа ведется сразу на страницах книги....

Натали Макиенко - практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что "так нельзя", снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата. Книга - вместо консультации диетолога. Персональная работа ведется сразу на страницах кн...

Информационный шум, маркетинг и эксперты без медицинского образования создали совершенно искаженное представление о детоксе. Если вы тоже считаете, что детокс – это про ограничение и голодание, то, скорее всего, не очень понимаете, как он работает. Натали Макеенко, практикующий диетолог и специалист в области женского здоровья и коррекции веса, в своей книге объясняет, как провести домашний детокс...