Борис Бах

В книге описана методика аутогенной тренировки по Владимиру Леви. Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолевать стресс

Вы оглянуться не успели, а ваш малыш встал, пошел, заговорил и, наконец, заявил: "Я - сам". Так начинается, чуть ли не самый сложный и ответственный этап в жизни маленького человека - формирование личности. Ваш ребенок учится жить в обществе, осознавать свое место в мире, взаимосвязи с другими людьми... Как ему помочь, рассказывает эта книга. Для широкого круга читателей.

Вам удастся сохранить здоровье позвоночника и вернуть ему силу и гибкость, если вы будете следовать советам Поля Брэгга.

Понять первопричину многих болезней, найти пути излечения вам поможет эта книга.Для широкого круга читателей.

Оздоровительные упражнения хатха-йоги, дыхательная гимнастика пранаяма помогут укрепить здоровье, надолго сохранить молодость и энергию.

Естественные природные гомеопатические средства эффективно стимули-руют защитные силы организма, успешно лечат многие заболевания и при этом практически безвредны.

Эта книга - об учении Порфирия Корнеевича Иванова, которого тысячи людей с уважением и любовью называют Учителем, о его уникальной системе "закалки-тренировки".