Татьяна Игнатьева

Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой - и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога - самый верный путь к здоровью физическому и духовному. Автор книги долго

Лечебная, или терапевтическая, йога – это уникальная система самоисцеления. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента:правильное питание,правильное дыхание,правильное движение,правильное мышление.Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Татьяна ...

Татьяна Игнатьева – практикующий мастер йоги. С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Победив «неизлечимое» заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу доступной всем.Хотите стать молодыми и здоровыми? Вам помогут уникальная система питания и авторский комплекс простейших адаптированных асан лечебной йоги. Освоить несложные упражнения вы сможете по фо...

Вы когда-нибудь видели толстого йога? Нет? И никогда не увидите!Уникальная система питания и авторский комплекс простейших асан, предложенные в этой книге, сделают ваш вес идеальным.Взгляните на автора книги Татьяну Игнатьеву. Вот лучшее подтверждение эффективности программы! С тех пор как она познакомилась с йогой, время потеряло свою власть над ней. Победив неизлечимое заболевание и избавившись ...

Сборник лирических и философских стихов, написанный за период 2009—2011 гг. Что видит автор, что чувствует, о чём размышляет – всё преподносится на суд читателя с доверием и благодарностью.

Сборник лирических и философских стихов, написанный за период 2011—2016 гг. Что видит поэт, что чувствует, о чём размышляет – всё преподносится на суд читателей с доверием и благодарностью. Основу издания составили произведения, опубликованные на портале «Стихи».

Вы верите в оборотней? А они в вас верят.Это первая книга из серии Langrens о параллельных мирах и их обитателях.Города, заселённые людьми, которые могут обращаться в разных существ, их отношения, клановые конфликты, драки, любовные истории…Другая реальность очень похожа на нашу, или нет?Содержит нецензурную брань.

Страх не позволяет людям увидеть, в каком мире они живут. Всё необъяснимое и несвойственное называют выдумками, сказками, которые рассказывают детям на ночь.Но что если все легенды и сказания правда? Что если люди осознанно отрицают то, во что не хотят верить, выбирая жизнь в скучной повседневности?

Их мир не отличается от нашего, за исключением одной особенности – они langrens, люди, способные обращаться в разных существ.Вторая книга рассказывает о девушке-драконе по имени Кира. Бунтарка и красотка, способная победить группу противников одним щелчком пальцев, хочет найти и отстоять своё место в родном мире.Содержит нецензурную брань.