Изабель Филльоза

Поведением родителей зачастую управляют противоречивые эмоции. Конечно, мы не хотим повторять чужие ошибки, но не всегда можем совладать с собой: ведь наша собственная история, отмеченная радостью и болью, живет внутри нас… Изабель Филльоза, известный детский психолог, психотерапевт и мать двоих детей, автор переведенных на многие языки бестселлеров о воспитании, ставит своей целью помочь нам ра...

Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавится от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах? Опираясь на опыты, проведенные в лаборатори...

Что такое уверенность в себе? Столь многие люди заявляют о ее отсутствии и при этом держатся непринужденно. - Вы из тех, кто внутренне трепещет, не выказывая своего волнения, или, напротив, из тех, кто теряется и краснеет? - Вы мгновенно принимаете решение или долго колеблетесь, прежде чем выбрать из двух пар обуви одну? - Вы относитесь к тем, кто знает, как заставить себя уважать, к тем, кто у...

Трудно сохранять спокойствие при виде плачущего ребенка. А если его плач переходит в истерику? Что, если он с рыданиями бросается на пол в магазине, потому что мама отказалась покупать ему двадцать пятую машинку? Если дерется в детском саду или в школе, а дома бьет младшего брата или сестру? Панически боится собак, а по ночам просыпается с криком, что за ним гонится чудовище?Изабель Филльоза – изв...

"Что мне делать с моим ребенком?! Я перепробовала все средства - он меня не слушается!" Ни для кого не секрет, что многие родители часто не могут справиться со своими собственными детьми. Как остановить эти постоянные конфликты во время того, как ребенка одевают, заставляют его убирать в комнате, уговаривают пойти в детский сад или укладывают спать? Как правило, одни родители склонны объяснять п...

Расслабьтесь и раскройте книгу на любой странице. Найдите упражнение, которое покажется приятным для выполнения, и оставайтесь на ней сколько угодно. Изабель Филльоза предлагает посетить страну счастья. И снабжает подробной картой, по которой

Поведением родителей зачастую управляют противоречивые эмоции. Конечно, мы не хотим повторять чужие ошибки, но не всегда можем совладать с собой: ведь наша собственная история, отмеченная радостью и болью, живет внутри нас… Изабель Филльоза, известный детский психолог, психотерапевт и мать двоих детей, автор переведенных на многие языки бестселлеров о воспитании, ставит своей целью помочь нам ра...

Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавится от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах? Опираясь на опыты, проведенные в лаборатори...

Что такое уверенность в себе? Столь многие люди заявляют о ее отсутствии и при этом держатся непринужденно. - Вы из тех, кто внутренне трепещет, не выказывая своего волнения, или, напротив, из тех, кто теряется и краснеет? - Вы мгновенно принимаете решение или долго колеблетесь, прежде чем выбрать из двух пар обуви одну? - Вы относитесь к тем, кто знает, как заставить себя уважать, к тем, кто у...