Уведомлений еще не было

Книги Кэтлина Адамса

Кэтлин Адамс - автор 3 книг. Из известных произведений можно выделить: Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личного развития, Дневник как путь к себе, Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Саморазвитие
7.4
0
0
Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личного развития
Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личного развития

О книгеМногие поколения людей вели дневники, но только теперь психологи признают их исключительную роль для тех людей, кто стремится что-нибудь изменить в своей жизни. В этой книге, описывающей реальные личные записи, известный специалист по дневниковой терапии знакомит вас с особенностями ведения ежедневника и тем, насколько это полезно в разных сферах жизни:решении имеющихся проблем;улучшении вз...

0.0
0
0
Дневник как путь к себе
Дневник как путь к себе

Кэтлин Адамс — известный специалист по дневниковой терапии — собрала и проанализировала реальные личные записи разных людей, подробно рассмотрев, какую роль тот или иной дневник сыграл в достижении конкретного результата. Прочитав ее книгу, вы узнаете, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания и как дневник способен помочь улучшить взаимо...