- Главная
- Авторы
- А. В. Алексеев
- Книги А. В. Алексеева
Книги А. В. Алексеева
А. В. Алексеев - автор 5 книг. Из известных произведений можно выделить: Я спокоен. Как защитить себя от стресса, Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте, Познай себя или ключ к резервам психики. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения каче...
В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники. Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом. Завершается монография двумя новыми главами – «Защита мозга» и «Психагогика и СпАрт». Книга бу...
Анатолий Васильевич Алексеев - врач-психиатр, психотерапевт, психогигиенист. В 1947 г. закончил с отличием 2-й Московский государственный медицинский институт. Специальное медицинское образование получил в Институте психиатрии Академии медицинских наук СССР. Действующий член Московской психотерапевтической академии. Научные исследования А.В.Алексеева, результатом которых явилось создание уникал...
