На нашем сайте представлены 6 книг автора Павла Цацулина. Самая популярная по мнению наших читателей "".
Павел Цацулин - культовая фигура силового фитнеса - знакомит нас с уникальными и действенными способами физических тренировок. Бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционные русские методики тренировок, стал невероятно
Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости. Оно объяснит вам, как секрет управления эмоциями может немедленно добавить сантиметры к вашей растяжке. Как переждать напряженность. Ключ для великолепной подвижности и лучшей растяжки. Как обмануть рефлексы, которые препятствуют растяжке? Почему растяжка с сокращением на 267% эффективнее...
У вас всегда есть выбор. Вы можете ворчать, жаловаться на жизнь и проскрипеть ее в процессе болезненного, медленного угасания. А можете взять ответственность за свое здоровье и стать "человеком - вечным двигателем". Нет лучшего способа обеспечить долгую жизнь без болей в суставах, чем выполнение ежедневной комбинации упражнений на сочетание силы и гибкости, улучшающих подвижность суставов. В к...
В своей книге Павел Цацулин - культовая фигура в области силового фитнеса - предлагает уникальные и действенные способы физических тренировок с гирями. Павел - бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционный русский тренировочный метод и приобрел невероятную популярность на Западе, за что был окрещен "современным королем гирь". Он автор оригинального курса по силово...
Замечали ли вы, что чем более высоким уровнем мастерства обладает человек, тем больших успехов он добивается, прилагая для этого меньше усилий? И умение управлять силой не является исключением из этого правила. С древних времен было разработано поразительное количество способов для генерирования "нечеловеческой" силы. Но способы обучения этому мастерству были разрозненными и часто держались в се...
Если у Вас возникли вопросы по работе сайта - напишите нам!
Нейросеть ориентируется на оценки прочитанных вами книг
Найдите книгу, автора, подборку, издательство, жанр, настроение или друга на Книгогид
Создавайте подборки с книгами, которые вы прочитали, подписывайтесь на подборки интересных пользователей.
Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями и политикой конфиденциальности
Книгогид использует cookie-файлы для того, чтобы сделать вашу работу с сайтом ещё более комфортной. Если Вы продолжаете пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на применение файлов cookie.