Гвен Лоуренс

"Боди-скульпт йога" - это комплекс комфортных и простых тренировок, который сочетает в себе все плюсы йоги и аэробных элементов. Гвен Лоуренс, профессиональный фитнес-тренер, разработала революционную методику тренировок 2 в 1: за одну тренировку вы получаете эффект сразу от двух занятий - йоги и функционального тренинга. В этой системе за основу берутся позы традиционной йоги, которые помогут ...

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга "Боди-скульпт йога. Революционная методика" Гвен Лоуренс – то, что нужно. Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоват...

Январь 1986. 15-летний Ник Хэйс борется с раком. И каждую неделю погружается с друзьями в мир ролевой игры Dungeons & Dragons, чтобы ненадолго сбежать от смерти. Однажды Ник встретит незнакомца, который откроет ему, что произойдет в ближайшем будущем. Кто он? Безумный маньяк с потусторонними силами или путешественник во времени? Как выжить в одной из множества реальностей и обойти законы физики? И...