Уведомлений еще не было
6.9
Автор - Джонатан Бэйлор
Подписчики

Джонатан Бэйлор

Jonathan Bailor
Кураторы

Краткая биография автора

На нашем книжном сайте Вы можете скачать книги автора Джонатана Бэйлора в самых разных форматах (epub, fb2, pdf, txt и многие другие). А так же читать книги онлайн и бесплатно на любом устройстве – iPad, iPhone, планшете под управлением Android, на любой специализированной читалке. Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Джонатана Бэйлора в жанрах .

Творчество Джонатана Бэйлора

На нашем сайте представлены 3 книги автора Джонатана Бэйлора. Самая популярная по мнению наших читателей "".

Медицина
6.6
0
0
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не от того, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу, мы внутренне голодаем, потому что инсулин не может направить получаемую энергию никуда, кроме жировых кл...

Здоровье
6.6
0
0
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Метод...

Здоровье
7.4
0
0
Дело не в калориях: Как больше есть, меньше заниматься спортом, терять вес и жить лучше
Дело не в калориях: Как больше есть, меньше заниматься спортом, терять вес и жить лучше

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во всем мире методики интеллектуального похудения, доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает...

Похожие авторы