Уведомлений еще не было
7.9
Автор - Юлия Лужковская
Подписчики

Краткая биография автора

На нашем книжном сайте Вы можете скачать книги автора Юлия Лужковской в самых разных форматах (epub, fb2, pdf, txt и многие другие). А так же читать книги онлайн и бесплатно на любом устройстве – iPad, iPhone, планшете под управлением Android, на любой специализированной читалке. Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Юлия Лужковской в жанрах .

Творчество Юлия Лужковской

На нашем сайте представлены 12 книг автора Юлия Лужковской. Самая популярная по мнению наших читателей "".

Кулинария
8.0
0
0
Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени.Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная...

Здоровье
8.0
0
0
Омолаживающая диета
Омолаживающая диета

Эта книга о еде, которая приносит радость, помогает сохранять молодость, красоту и здоровье.Эта книга для тех, кто любит еду и хочет «добиться взаимности» без всяких негативных последствий. В рекомендациях многих диетологов пища превращается в набор питательных веществ, которые помогают тому-то и делают то-то, выполняют свои функции и служат определенным целям. При этом еда теряет свое волшебство ...

Здоровье
0.0
0
0
Карманный счетчик калорий, жиров и углеводов
Карманный счетчик калорий, жиров и углеводов

Стройность, красота и здоровье на долгие годы – это мечта каждого. Но как ее осуществить? Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище.

Спорт
8.0
0
0
Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений
Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений

Жир на животе легче всего накапливается, и его труднее всего согнать. Кроме того, именно жир, откладывающийся на талии, наиболее опасен с точки зрения развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и многих других хронических заболеваний. К счастью, современная наука нашла решение этой непростой проблемы - создана диета, обогащенная мононенасыщенными жирными кислотами, которые работают как настоя...

Кулинария
7.6
0
0
Быстрая диета. 30 лучших способов похудеть за 1 неделю
Быстрая диета. 30 лучших способов похудеть за 1 неделю

Кто сказал, что процесс похудения должен быть мучительным? Сбросить 5 кг за неделю легко и вполне по силам каждой из нас. Не бойтесь, исключительно на хлеб и воду переходить не придется. Эта книга расскажет о лучших методиках популярных детокс-центров. Вы не только похудеете, но и очистите организм от шлаков, улучшите цвет лица, состояние кожи, волос и ногтей, нормализуете обмен веществ. При этом ...

Здоровье
7.6
0
0
Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса
Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса

Для одних борьба с лишними килограммами – настоящее испытание, другим похудеть гораздо проще. Однако перед всеми сражающимися с полнотой остро встает общая проблема: как сохранить вес в норме? Ведь многие, став стройнее, на радостях возвращаются к прежнему образу жизни – и снова полнеют.В данной книге рассказывается, как избежать подобных рецидивов. В ней представлена вся необходимая информация о ...

Здоровье
8.0
0
0
Карманный счетчик калорий
Карманный счетчик калорий

Подсчет калорий – самый надежный способ избавиться от лишнего веса, сохранить стройность и здоровье на долгие годы. Не зря ведь говорят: «Мы есть то, что мы едим». И все, что нужно, – это ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Наш карманный справочник облегчит вам эту задачу.

Кулинария
0.0
0
0
Коньяк, виски, мартини, бейлис в домашних условиях
Коньяк, виски, мартини, бейлис в домашних условиях

Так ли уж эксклюзивны загадочные бейлис, мартини, коньяк, виски, ром, джин и текила? Можно ли изготовить их своими руками из доступных компонентов? Автор книги раскрывает секреты производства знаменитых алкогольных напитков. Минимум усилий и средств – и вот вы уже балуете себя и своих близких, удивляете гостей, легко воссоздаете неповторимую атмосферу дорогой вечеринки.

Кулинария
0.0
0
0
Вино, настойка, самогон. Лучшие рецепты
Вино, настойка, самогон. Лучшие рецепты

Что может сравниться с бабушкиными наливочками и дедушкиной самогоночкой? Предлагаем и вам освоить мастерство приготовления этих напитков в домашних условиях. Сырье, оборудование, технология производства – обо всем этом увлекательно и просто рассказывается на страницах книги. Вы сможете удивить своих близких и гостей, разнообразить праздничный стол и даже сэкономить. На протяжении многих лет автор...

Медицина
0.0
0
0
Лечебный массаж внутренних органов
Лечебный массаж внутренних органов

Издавна на Руси «правили живот», то есть проводили лечебный массаж внутренних органов через переднюю стенку брюшной полости. Аналогичная техника веками используется для лечения хронических заболеваний в Китае, Таиланде, Индии и на Тибете. Самые обыкновенные движения рук творят чудеса: – восстанавливается обмен веществ; – вес приходит в норму; – возобновляется полноценное питание органов и тканей. ...

Похожие авторы