Я. Н. Шередеко

Свободное Дыхание - методика по самосовершенствованию и духовному росту. Ольга Коношенко и ее команда взяли на себя масштабную и очень важную миссию - зафиксировать письменно столь субъективную, изменчивую и отчасти противоречивую область, как дыхательные психотехники и, конкретно, "Свободное дыхание". Настоящая книга полностью "выросла" из практического опыта команды центра "Подорожник". Ко...

Каждый человек хочет быть свободным и счастливым, жить полной жизнью, дышать полной грудью. Но осуществить эти естественные желания зачастую мешают осознанные или неосознанные страхи, отрицательные установки, недовольство собой и, увы, многое другое. Однако какой бы удручающей ни казалась ситуация, вы сможете кардинально ее изменить, освоив оздоровительные техники, описанные в этой книге. Коллект...